)xV37] MIIl+ nTr%S&<+" 对于广大的女性朋友来说,我们女人的子宫,是被称为“秘密花园”。并且,它主要的工作是维持月经的健康,和孕育宝宝的宫殿,其实。子宫是非常脆弱的,如果在日常生活中养成了不良的生活习惯,将会对子宫造成一定的伤害。会发现稍有不注意的话,会影响到子宫的健康。那么,我们应该怎样在日常生活中用来保护子宫的健康呢?
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W"vLCHTh 女人想“养宫”?4种食物多吃点,或许滋养子宫,炎症“不来扰”!
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_b0 1.桃胶
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6a Yn~fnI{ 桃胶属于自然健康产品,由桃树生长期间自然分泌的物质,因为氨基酸和胶蛋白含量丰富,可以抗皱排毒嫩肤,在月经后食用对子宫有促进排毒的作用。
= ){G r/!,((Z\ eW(pP>@k, "?3=FBp& R|\eBnfI 2.花椒
UGO;5! "i;.> 花椒是日常生活中非常常见的一种调料,即使是被磨成了花椒粉,它的味道也挺好辨认的。花椒是一种温热性食材,就有着滋补女性子宫的作用,平时做菜的时候放点,能够祛除女性子宫里的寒气,帮助女性朋友更好的保护子宫。
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G%1 c]|vg=W ^~[7])}g6 j;-Wf6h{ 3.玫瑰花茶
7<^+)DsS? E#,"C`&* 女性朋友一般都喜欢用玫瑰花泡水喝,因为都知道玫瑰花是养女人的,多喝玫瑰花茶,是可以帮助子宫补气养血,帮助子宫排出淤血、毒素、垃圾等。这样有利于子宫变得干净光滑,提高了抵抗力,更能养护好子宫。
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4+vo2Q %`&n ;K.c 5eori8gr7 !+PrgIp> .pUB.l$) 4.大蒜
N3L$"g5^ -pYmM d, 大蒜在平时生活中也是比较常见的食物,尤其是很多女性可能不喜欢吃,由于吃过之后嘴里有一股难闻的气味,而在说话的时候会感觉很尴尬,但是大蒜中含有的大蒜素和辣素有着很好的消炎杀菌作用,对于女人来说有助于抑制体内细菌病毒的增长,可以清理子宫内的毒素垃圾,所以女性朋友平时生活中多吃一点有助于预防妇科疾病的发生。
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1_; da 7y|U!r"Y c6xr[tc% (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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