相信大部分的女性对于年纪还是在意的,尤其是过了三十岁之后,胶原蛋白流失、生育等原因带来的皮肤松弛和老化,让人不得不关注。即便孩子已经不小了,妈妈们对于自己的脸还是十分上心,护肤品、保养品一个不落,就为了让自己老得慢一点。因此,就有了一群完全看不出生过孩子甚至猜不出年纪的妈妈们,如果有个十几岁的儿子,还可能被认成是儿子的女朋友呢。
看起来年轻一点对于妈妈们自己来说可谓是十分向往,谁不想让脸蛋一直白白嫩嫩的呢。对于丈夫而言,看见妻子的状态一直保持年轻当然也是乐在其中。但是孩子们却不一定也乐意看见这样的情况,小的时候可能不太明显,长大后可能就会有一点困扰了。
小方是个刚上大学的男生,妈妈年纪也有四十三岁了,可是任谁看都最多觉得是姐弟,陌生人谁也不会觉得他们是母子。这让小方实在开心不起来,因为妈妈看着太年轻让自己背负了莫须有的“罪名”。
因为疫情的原因,小方被困在家上网课,后来疫情好转,但学校却没开学。有一天,小方在家闲的不行,正好妈妈要出门逛街,小方想着孝顺一次,就决定陪妈妈一起去。俩人正逛的开心,却被刚交往不久的女朋友看到了,当下就认为是小方劈腿了,立刻发消息说要分手。
小方怎么解释女朋友就是不肯听,说什么都不信那是小方的妈妈,后来他无奈之下把户口本和身份证都给女朋友看了,又让妈妈亲自出面解释情况,才算让女朋友相信。
孩子难得的孝顺,竟然被女友误会成脚踩两条船,得知原因后双方都是哭笑不得。不过,这也从侧面印证了妈妈确实是看起来相当年轻,虽然孩子可能会有点困扰,但是这样的状况肯定让妈妈们非常向往。
那么,除了天生长相偏幼,还有哪些方面会让人不易变老呢? 一、少生气、学会放松心情
相信大家也听过很多心情会影响相貌的话,其实是有依据的。调查显示,生活中经常生气、郁闷的人比一直乐观、爱笑的人更显老。不仅是相貌,在气质上,积极向上的人也会让人感觉更舒服。所谓相由心生,长期的个性、心思与作为,可以通过面部特征表现出来。
控制心情是很容易做到的,碰到不顺的事情学会先深呼吸三次,然后再理性处理,这样能更好地避免冲动。要在心里告诉自己,不用生气也能解决的事情就不要生气,生气也解决不了的事情就更不必生气。须知生气不仅会让面色憔悴、眼睛浮肿、新增皱纹,还会影响身体健康,可谓得不偿失。
二、学会保养,不要吝啬对方投资 护肤品保养品虽说可能作用没那么大,但是用和不用还是有差距的。当然,不鼓励盲目消费,要根据自己的实际情况,理性选择适合自己的产品,做到事半功倍。三十岁之后,皮肤状态基本是直线下降的,这时候外物的保护就显得十分必要,不管是补水还是抗老,多少都能减缓皮肤老化的速度。
女人对自己的投资是很必要的,不要因为孩子和家庭降低自己的生活标准,要记住,什么都不能成为失去自我的理由。就算孩子和家庭都打理的非常好,每天看到自己迅速老去,幸福感也不会很强的。所以,适度的保养自己是有必要的,减缓变老,生活也更愉快。
三、坚持健康的作息和饮食习惯 女性在二十岁的时候,熬夜、吃垃圾食品这些事情对身体的影响微乎其微。就算是通宵,可能补两个小时的觉就又缓过来了。但是随着年纪增长,熬夜一次可能要缓三天甚至更久才能恢复。再比如,不少女性年轻的时候天天吃夜宵、大鱼大肉也不见胖,但是过了三十岁,身体明显就不一样了,小肚子悄悄出现,体重一天天增长。
人不可能一直保持十八岁的状态,能做的只有改变自己的习惯来减缓变老。熬夜会让人皮肤蜡黄,垃圾食品会让人皮肤松弛。所以,养成合理健康的作息习惯,保证足够的睡眠时长,抗糖戒油腻,多吃绿色蔬菜才能在变老的路上比别人走得慢一点。
四、保证每天的运动量,坚持健身
随着年龄增长,身体的新陈代谢就会变慢,这也就是三十岁之后容易长胖的原因。除了改善饮食,运动也是保持健康的好方法。运动不仅可以塑形减肥,还可以加快新陈代谢,因为年龄而降低的速度可以由运动带回来。新陈代谢加快了,身体的毒素就能更好的排出,变老的速度也就减慢了。
跑步是最常见的方法,但是也容易累,如果坚持不下来每天跑步,换成做瑜伽其实也是很好的方法。很多女明星都会练瑜伽,就是因为瑜伽的减肥塑形效果非常好。不仅如此,瑜伽还能平心静气、修身养性、提升气质,在增强体质、减缓衰老之余,让人变得更优秀。
妈妈看着年轻虽然可能会让孩子被人误会,但是肯定还是自豪的,谁不想要一个年轻漂亮的妈妈呢?因此,妈妈们不能因为生活和工作的压力忽略对自己身体的保养。
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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