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[厨艺分享]买黄花菜时该怎么选?黄鱼新烧法天凉正当时! [复制链接]

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宠物: 笨笨 [查看]
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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2017-10-20
B4^`Sw  
ssA7Dx:  
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ABZ06S/  
    家烧黄鱼山药 "S(yZ6r"  
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[;Fofu Z  
    原料:黄鱼、山药、姜、红椒、蒜苗、黄豆酱 hlC%HA  
    做法: cQn)^jx=  
    1、黄鱼切大块;山药去皮,对切对切再对切,切成条状; ]4o?BkL  
    2、生姜切片,红椒切丁,蒜苗切丁; R6<4"?*r  
    3、起油锅,五成热时下山药条炸至表面微微金黄结壳,捞出待用; {xToz]YA  
    4、锅里留底油(最好再加一点菜油进去),油四成热后下黄鱼块煎至表皮金黄结壳,捞出待用; a,cC!   
    5、起油锅,先煸香姜片、红椒粒,加入两勺黄豆酱,加开水; 5 VKcV&D  
    6、滚起后依次加入黄鱼和山药,再加点酱油、白糖和老抽,炖煮10分钟即可。 $_FZn'Db6  
    诀窍与关键 sUbF Rq  
s1 =+::  
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`kPc!I7Y  
    1、山药最好挑选比铁棍山药略粗,比毛山药少毛的那一种山药,它的口感介于前两者之间,偏粉,但还有一点脆性,做这道菜口感最佳。 m8HYW zN  
    2、先煎山药,一来待会儿油可以直接煎黄鱼,二来,山药的淀粉质会在锅壁上形成保护膜,达到煎鱼不粘锅的效果! wVE:X3Ei  
    3、煎鱼或者煎豆腐,用菜油会特别香,且色泽黄亮诱人。 0bSz4<}  
    木须黄花菜 (6clq:c7j  
~#Aa Ldq  
Wcn[gn<  
OXCQfT@\  
    原料:黄花菜、黄瓜、黑木耳、鸡蛋 b2s~%}T  
    做法: ^K;hn,R=  
    1、黄花菜提前冷水浸泡1小时,泡软,摘去老头; :".w{0l@  
    2、黄瓜、黑木耳切丝; f?maa5S  
    3、打发鸡蛋,加点鲜味酱油调味; +Vy_9I(4Z  
    4、起油锅,先炒鸡蛋!五六成油温下锅,时间比平时炒鸡蛋多几秒,鸡蛋炒香炒透再出锅; 0;<OYbm3<  
    5、直接用炒蛋的油,先下黄花菜、黑木耳,煸香后加点鲜味酱油调味; r[!(?%>j  
    6、放入刚才炒好的鸡蛋和黄瓜丝,快炒均匀,出锅! :,^>d3k  
    挑选黄花菜的窍门 GS4_jvD-  
C_Gzv'C"L  
e9:P9Di(b  
r.<JDdj  
    窍门一:挑选色泽呈自然淡黄,无霉点,形状饱满的为佳; s!de 2z  
    窍门二:抓一把,撒下来;干燥松散的为佳,如果发粘或者有并在一起的情况,那就最好不要买了; *KJ7nRKx(w  
    窍门三:闻一闻;香味有一股淡淡的自然花果香的为佳,香味如果浓得发冲,很可能是掺了香精的。 UJn/s;$.e  


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