你的孩子睡觉时会吵闹吗？他可能患有磨牙症。这个词听起来很吓人，但是，这不是一个严重的情况。它只是一个医学术语，用于定义牙齿的磨削或颌骨的紧握，最常见的是在睡眠中或压力下。据认为大约33％的儿童患有这种情况。
作为父母，您将要绝对确定孩子的健康，并希望确保孩子的健康。好吧，我们在这里详细说明了其病因，症状和治疗选择，这不仅是针对您的孩子，如果您也受到这种情况的影响，那么一点信息也可能对您有所帮助。
磨牙症的原因：尽管已经进行了许多研究来了解磨牙症的原因，但科学家仍无法正确识别磨牙的原因，尤其是在儿童中。但是，一些研究人员推测可能是由于以下原因导致的：
·儿童的上下牙齿可能未完全对齐。
·磨牙可能是对疼痛的反应，例如牙痛或耳痛。
·它也可能是对紧张的反应。
·愤怒和压力也可能触发牙齿磨削和颌骨咬合。
·多动的儿童更容易受到磨牙症的影响。
·某些药物也可能导致这种情况。
某些睡眠障碍与磨牙有关。流口水或在睡眠中说话可能是原因。患有诸如强迫症和攻击性等人格障碍的人受此病影响的可能性增加。
磨牙症治疗选择：如前所述，在大多数情况下，儿童长大后磨牙症趋于消失。但是，您也可以尝试一些舒缓的程序，以减少睡觉时磨牙的风险。
1.尝试为您的孩子制定适当的就寝时间。避免让他熬夜。
2.如果牙痛或耳朵感染导致您的孩子咬紧牙关，请向您的医生咨询适当的药物以减轻他的不适。
3.您也可以让孩子在睡前尝试一些放松的活动，以减轻可能引发这种情况的压力。
4.安慰您的孩子，并在他成长的最初阶段陪伴他。与孩子的生活保持联系。
5.查看您孩子的日常活动和学校表现。如果他的生活发生重大变化（例如，如果您正在搬家，而您的孩子对此感到焦虑），请尝试帮助他安顿下来并找到新朋友。
6.避免让孩子咀嚼任何不是食物的东西，例如铅笔或钢笔。
7.让您的孩子远离口香糖。减少他的咖啡因摄入含量。
8.让您的孩子练习放松运动。通过在孩子的脸颊上施加热敷来放松下颌肌肉。
专家认为，每10个孩子中就有3个患有这种疾病，但是，随着他们从童年到成年的发展，几乎所有的孩子都从这种疾病中成长。这是个好消息，所以不要太担心。这也将过去。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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