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#'Gh, 猪脚2只,黄豆100g,料酒
C] <K s <&7KcvBn"4 姜片,盐,葱花少许
:q V}v2 +\`D1d@ / 步骤 / N0@&eX|$i4 1、提前将黄豆放入清水中泡软,把猪蹄洗净,去除毛毛。
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A6y 2V}tDN7c 2、锅中将水煮开,放入猪蹄焯水,捞出后再洗净。
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34g &&0,;r,-) 3、在锅中放入黄豆,姜片和适量料酒,再倒入没过食材的清水。
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Lx-ofN\ U/ncD F%C [69[Ct 6]i"lqb sOSol7n 4、先开大火煮开后,再转小火焖两小时。等到猪蹄软烂,加点盐,就可以起锅了!
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满满的营养被人体吸收后,皮肤不干不皱,越吃越年轻,爱美的朋友们可以试试哦!
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_qH+=_R (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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