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ZHY gyAKjLqqpi / 食材 / Gp5=cV'k sCw X| 猪脚2只,黄豆100g,料酒
_/%,ZoZ2 ( R0>0f@ 姜片,盐,葱花少许
'q9='TOk V=DT.u / 步骤 / cri.kr9Y 1、提前将黄豆放入清水中泡软,把猪蹄洗净,去除毛毛。
K^fH:pV zMW[Xx! }ikJa XVNJ3/ 2、锅中将水煮开,放入猪蹄焯水,捞出后再洗净。
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f-UNV 3、在锅中放入黄豆,姜片和适量料酒,再倒入没过食材的清水。
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g;4?_f 4、先开大火煮开后,再转小火焖两小时。等到猪蹄软烂,加点盐,就可以起锅了!
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ii{t t:<dirw,o H<bK9k)E 满满的营养被人体吸收后,皮肤不干不皱,越吃越年轻,爱美的朋友们可以试试哦!
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kpC (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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