每个月总有那么几天，咱们都得和某个又爱又恨的“亲戚”共度。
虽然那几天体验不是很好，不过它毕竟是新陈代谢的重要过程。按时按量来报道的大姨妈，也是身体给我们反馈健康与否的小信号。
不过有时候，如果大姨妈要“给我们点颜色瞧瞧”，多少还是会让人内心忐忑的——我是不是生病了？为什么大姨妈“脸色”又变了？
色号那么多，多留意才是王道！
大姨妈“血染的风采”大家都知道，但是你知道吗，姨妈的颜色其实是随着经期阶段在变化的。
一般来说，正常的经血基本上都以红色、暗红色为主；开始或快结束的时候会是咖啡色。
但如果出现橙色、灰色、淡红色血液时，就要多留个心眼注意一下了。
橙色：有感染的可能。
灰色：有感染或流产的可能。
淡红色：可能是雌激素水平过低。
“血崩”VS“一丢丢”，多了少了都不行
“姨妈”正常量为20～60 ml，持续时间一般为2~7天。
持续超过7天（大于80ml）就是月经过多， 不足两天（少于20ml）就是月经过少。
是不是觉得有点难以判断？那就以姨妈巾用量（10片每包）为例，如果发现1小时要换2次，每个周期要用3包以上姨妈巾的，就是过多；
如果每次都只有一点点，一个周期下来只用不到半包姨妈巾，就是过少。
经血过多，有可能和子宫的病变、内分泌失调、全身血液系统疾病有关；过少则要考虑免疫系统失调、内分泌紊乱的可能。
姨妈流量可比手机流量更重要，一旦发现有问题一定要及时去医院检查哦。
有血块不正常？这些情况才应该担心！
出状况的“姨妈”里，最直观易察觉的，就是血块。
听说这事因为经期喝了凉水受寒、气虚血虚？现在告诉你，呵呵。
真正的原因是：在姨妈期，我们的身体为了帮助血液尽快排出，会释放抗凝血物质。但头几天的大流量，抗凝血物质的“工作速度”跟不上，就形成了血块。所以，头几天有血块排出，都是正常的，不用太担心。
氮素，如果血块持续时间很长、体积特别大，就有可能提示子宫内膜等部位有问题，需要及时去看妇科医生。
不按常理出牌的姨妈都是耍流氓
经常听到有朋友抱怨，姨妈不规律，有时候一个月能来两次，有时候好几个月不来。
姨妈的周期根据年龄阶段不同而不同，青春期少女的周期会比较长，25~35岁的女性一般是21~35天， 40岁以上的妇女周期会变短。
只要有自己固定的周期，就不需要方。如果是突然发生改变，下个月又恢复正常了，也不用太担心，可能是压力等原因所致。
但如果姨妈期越来越短，或者好几个月都不来，就提示你身体可能可能有内分泌、炎症等问题， 应该去看医生，查明病因。
每个月让我们有点小麻烦的大姨妈，其实是女性身体系统自我调节的一部分。它既不像传统观念里忌讳的那样“晦气”，也不是很多人认为中的“倒霉”。
清清爽爽做女人，科学正确的认识身体，正确对待大姨妈是第一步。正视姨妈，不仅是对自己负责，更是对整个家庭负责。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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