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0cb.R 早上33岁的管铭因腹痛难忍去检查,结果被确诊肝晚期。
6+HpN"?e 最近一段时间,管铭人也消瘦了许多,皮肤黄的严重,第一眼看上去像是严重的营养不良的样子。
[|<2BQX 这期间管铭的妻子只来过一次,而且一句嘘寒问暖的话都没有,又回了娘家。
{'P7D4w 管铭现在心灰意冷
X]d[" 经了解,一年半前,妻子给管铭扣了顶绿帽子,两人便离了婚,离婚后的管铭每日睡不着,所以养成了睡前喝酒的习惯,每次喝的酩酊大醉才可入睡。
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.) 医生摇头:睡前这1习惯害了他
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Js& _d 睡前有酗酒这1习惯,铁打的肝也承受不住
>en,MT| 喝酒伤肝,众所周知,特别是管铭整日喝的酩酊大醉,肝怎么会受的了?
}I_/>58 酒精进入人体后,并不是由肠胃分解、代谢的,90都需要肝脏去加工,而酒中的乙醇成分,在进入肝脏中后,经过不断的转化、合成,最终形成乙醛。
WMfu5x7e4 若肝内的乙醛过多,很容易导致肝脏“中毒”,并且会导致肝脏的能力下降,诱发肝病。
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:{NvBxc[ T1yJp$yD" wlr/zquAE9 身体出现4种异常,或是肝病“上身”的信号,别当做没看见
G\3@QgyQ 1、皮肤发黄
\9*wo9cV 皮肤发黄,是典型的肝脏受损的表现。
e-vL!&;2 几乎90的肝不好的前期都会出现皮肤发黄的异常现象,因为肝脏有代谢胆红素的能力,如果说肝脏受到损伤,那么代谢胆红素的能力会直接下降,血液中的胆红素含量迅速上升,导致皮肤发黄。
Ht#5;c2/ `Cy-*$$ qD:3;85 yAOYe"d 2、消瘦
)HWf`;VQ 若没有刻意减肥,可身体还是消瘦,并且还经常出现乏力的现象,很大可能是肝脏受损给你的提示。
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B.DR 胆汁是在肝脏中分泌的,如果肝脏受损,其分泌胆汁的能力会直接下降,此时胆汁量便会减少,便满足不了肠胃所需的胆汁量。
"1P8[ 这时便会出现消化异常的现象,常见的有:腹泻、恶心、厌油等,导致人慢慢消瘦。
xv;'27mUt & %4x bQc-ryC+. qv|geBW Et{4*+A 3、右腹部疼痛
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%@(K 肝脏的位置在人体的右腹部,但肝内没有痛感神经,如果说患上肝癌的话,其内部会出现肿瘤,肿瘤会不停的生长。
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<$2. 而在肝脏的外部是有一层“保护外衣”就是肝脏的包膜,若肿瘤过大,会撑破肝脏包膜,导致肝区出现牵扯感、疼痛感。
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+ apQ` l^ T^YdAQeE 8+m;zvDSU 0X =Yly*m@ 4、腰围小
<}x_F)E[t 突然消瘦是的一个重要预警信号。
L/,#:J 在肝脏生长的过程中,身体会需要更多的能量、营养物质,容易造成机体营养不足,使患者快速消瘦,腰围突然变“小”。
1B+uv0lA 如果一个人在没有刻意减肥的情况下,体重突然下降10公斤,要小心癌细胞“捣乱”,尽早检查。
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>i hhQLld4 养护肝脏,做好3件事
.T0w2Dv/ 1、少熬夜,保证休息时间充足
*cn,[ 熬夜同样也会对肝脏造成较大的伤害,因为肝脏在晚上排出的毒素比白天多20%。
lN"%~n? 如果经常熬夜,会导致肝脏内的毒素不能及时排出,囤积在肝脏中,此时便会增加肝脏病变的几率。
!_<zK:`-L 建议大家最好在晚上10点前入睡,因为肝脏的黄金排毒时间是在晚上的11点开始的,10点前入睡可保证肝脏排毒工作正常运作。
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`VQ? mEsOYIu{ 2、多喝水
V;$ME4B\{ 常喝水可以预防肝内毒素堆积,将清肝的植物——云台冰菊加入水中,效果会更好的。
Iqe=) 多喝水,喝茶水,可以帮助稀释毒素,减轻肝脏负担,加点降火的小植物,还可以帮助去肝火,减少失眠烦躁。
Ia-`x/r*m 中医文化博大精深,在中医看来,应该如何养肝护肝呢?其实,老祖宗早给出了养肝护肝的配方。
E'qGK T m3zmyw} D.?Rc'yD m":lKXpQ ?u`+?"'H 下面先从配方的几种食材说起:
B;.]<k'3 1、枳椇——护肝之母
F8{"Rk} 枳椇是一种性温的清血剂,有很好的解渴利水作用,枳椇树叶、枝干含有丰富的葡萄糖、苹果酸、钙质等人体所需有益成分,用枳椇泡水喝不但能保持肝指数正常,并且有助水分的排解。
"@IrBi6 李时珍在《本草纲目》中曾提到:枳椇味甘、性平、无毒,有止渴除烦去膈上热,润五脏,利大小便,功同蜂蜜。
b,U"N-6 由此可见,李时珍对此药用的重视,历代医学家也常把它用在护肝方中作为主药。虽然枳椇对养肝、护肝、排毒有非常好的效果,但长期单纯使用枳椇对胃不好,需要其他食材配合进行调理。
z^s/7Va[ qzq_3^66 #T_m|LN7 j?sq i9# 2、葛根——养肝高手
'?Fw]z1$ 葛根有“千年人参”的美誉,它是十分低调的“养肝高手”。《本草纲目》中曾记载:葛根气平、味甘,具清热、降火、排毒等功效。
Cisv**9 在我国,葛根有上千年的悠久历史,其花、根、粉均是历代清热解毒通脉、保肝护肝的要药,在古代更是一种官药,由此可见葛根的地位举足轻重。
Ul#||B .c{ 葛根的提取物又称“护肝宝”,富含肝脏所需的多种维生素、糖原、氨基酸等。
6}bUX_!&s 一是提高肝细胞的再生能力,恢复正常肝脏机能促进胆汁分泌,防止脂肪在肝脏堆积;二是促进新陈代谢,加强肝脏解毒功能;三是强化肝胆细胞自身免疫功能抵抗病毒入侵,还可预防肝脏功能障碍引起的急性肝炎。
92g#QZs&W 9&e=s<6dO P)bS ;w\(Y 3B| ?{U~ 3dm lP2 3、桑葚——滋补肝脏
uN1(l}z$ 桑葚中含有大量的白藜芦醇,是抗癌防癌的重要物质。中医认为桑椹味甘酸,性微寒,入心、肝、肾经,为滋补强壮肝脏、养心益智的佳果,具有补肝益肾、清肠排毒、补气补血、清肺醒脑等。
)i@j``P y7J2:/@[x yxq+<A4,a =8BMCedH| []R`h*# 那么,以上这几款食材和养肝护肝的配方有什么联系呢?
<:=}1t.Z 长期以来,中医在运用枳椇、葛根、桑葚调理肝脏时发现,单独使用枳椇、葛根、桑葚进行养肝还不能达到最理想的状态,因此在配方上面一直不断改良,最终研制出了以枳椇、葛根、桑葚、人参、甘草、茯苓、菊花、佛手、薄荷、山药等23种食材熬制出的【枳椇葛根膏】。
c zTr_> tNf?pV77 U_!Wg| lt 74`9,f 这20几味食材各有益处,按照配方组合在一起使用,可充分发挥调和肝脏、养肝护肝的作用。
L|hsGm\ 3、戒烟限酒
c\.Hs9T > 抽烟、喝酒,都会增加肝脏病变的几率。
R$qp3I 经常吸烟,会加速肝脏纤维化,引起肝脏炎症,损害人体健康。
*3 .+19Q 而喝酒,更会加重肝脏负担。人体摄入的9成酒精需要肝脏代谢,长期的过量饮酒会对肝脏造成极大的损伤。
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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