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小龙虾功效与作用：第一、小龙虾的脂肪含量非常低，而且其脂肪大多是由人体所必须的不饱和脂肪酸组成，易被人体消化和吸收，并且具有防止胆固醇在体内蓄积的作用。第二、食用龙虾具有补肾壮阳、滋阴、健胃的功能，而且对提高运动耐力也很有功效。第三、小龙虾还具有较好通乳的作用。并且富含磷、钙、对小儿、孕妇有补益的功效。 t
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"l >Igm 蒜香小龙虾的用料 N
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蒜香小龙虾的做法
G"T ',~ C. kxQ< (8ht*b.5K  s{w[b\rA [le)P$ #z 步骤1小龙虾尾洗净开水焯一下，捞出再次清洗沥干备用 +t2SzQ j>  uw },`4` i>[_r,-\[ 步骤2大蒜切片 O 1oxZj
<  R=T qj,6 Qeu\&%C!< 步骤3蒜蓉辣酱备用 [ 4;Ii  qp}Ma8 + '<0J@^ vZ 步骤4小火先炒出蒜香 `
\A(9u*  lH
ZU iB ^GB e)~MT 步骤5根据自己的口味放入蒜蓉辣酱，放入料酒，白糖翻炒 2y%,p {="
 XO <y + 7u[j/l, 步骤6放入小龙虾尾，放入一点清水大火翻炒 )z8!f}:De=  we#w H- KLX/O1B 步骤7出锅放入芝麻 'Z`$ n8 ~8m=1)A {(
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蒜香小龙虾的烹饪技巧 <9sO Jxqh )l cVwbg[W] 下酒菜的不二之选 }$\M{# C~ $x6$* K(F 声明：本文素材来源网络，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。（养耳音乐网 | yangersao.com） xm6 EKp: Od?qz1
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