导读:现代交通工具发达,父母接送孩子上学大多以车代步。即使没有私家车,也有电动车、公交车、地铁,总之宝宝走路的机会很少。有的爷爷奶奶溺爱宝宝,甚至用抱和背来避免宝宝辛苦。然而外国人却发现,让孩子走路上学,对其生长发育有非常良好的促进作用。
现代交通工具发达,父母接送孩子上学大多以车代步。即使没有私家车,也有电动车、公交车、地铁,总之宝宝走路的机会很少。有的爷爷奶奶溺爱宝宝,甚至用抱和背来避免宝宝辛苦。然而外国人却发现,让孩子走路上学,对其生长发育有非常良好的促进作用。
西班牙格拉纳达大学的研究人员发现,步行上学能提高青少年的认知能力,而且步行时间越长(超过15分钟),其有益功效越大。该研究首次探索了上学的交通方式与认知功能之间的关系,其成果发表在《儿童和青少年医学档案》上。
研究人员共选取了1700多名来自5个不同城市,年龄在13~18岁的青少年,内容包括上学的交通方式、认知能力、体质指数、肥胖率、课外体育活动情况、家庭的社会经济状况(如母亲的受教育程度)和学校的类型等。在认知功能方面,研究人员通过标准化考试测量了孩子们的语言控制能力、执行数学运算的速度和推理能力。
研究显示,步行上学对提升青少年的认知功能作用最大。专家认为,大脑在青春期的可塑性非常强,而走路上学为认知功能的增强提供了绝好的机会。步行上学有助于青少年在一天内的其他时间保持活跃状态,这也提升了其总体健康状况。
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