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:J` *@cDn 出生后的第一年是小儿生长的关键期。这个阶段营养状况直接影响孩子未来一生,那么我们应该遵循怎样的科学喂养要点呢? ]@_M)[ x 首先,出生至3个月要注意: n.P$7%G`2 1. 坚持以母乳喂养为主,不要轻易改为人工喂养 WL(u'%5 2.早产儿、双胎儿生后即可开始补充维生素AD,足月儿满月后开始补充。 ' p,QI> 3.在保证充足的奶量前提下,可以喂些水。 (cJb/|?3 >:%YAR` 4-5个月则需要: 7JNhCOBB 1. 继续以母乳喂养,开始学用小勺或奶瓶喂食 W#!![JDc 2. 可以开始添加辅食 从谷物开始,遵循由稀到稠的原则。 Z'p7I}-qr 'eg?W_zu 6-9个月要点则是: n
}X)a-= 1. 继续母乳喂养,添加2-3顿辅食。 JVE]Qb_ 2.可以开始添加菜泥、果泥、肉泥、鱼泥,要从一种到多种,逐渐添加,待适应后再添加第二种。 v+ dt1; 3. 此阶段为出牙期,可以让宝贝尝试咀嚼饼干、磨牙棒,促进牙齿萌出 (%]&Pe] 9Y&,dBj+ 最后,10-12月则可以: 4L\bT;dQ|. 1. 可以吃接近一般的食物了,如软饭、烂菜、碎肉、面条、馄饨、小饺子、小蛋糕、逐渐改成普食,使辅食变成主食。 i~:F
lW] 2. 如果正处于春天或秋天,选择孩子身体状况良好时,可以考虑断奶。 SFAh(+t 3. 尽量保持食物的原来滋味,食物中少放盐,糖及各种调味品。 i2`i5&*
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