7O,y%NW
aK 秋天泡脚三大禁忌 fQ,L~:Y = 1、不超30分钟 C& QT-| 浸泡时间最好不要超过30分钟，老人不要超过20分钟，以免出现心慌心悸。
L/VlmN_v>s 2、饭后半小时 8JU9Qb]L'I 饭后半小时内，血液集中在胃部，此时泡脚会影响消化能力，容易出现消化不良。
o=1M<dL 3、特殊人群 6?3f+=e"~! 心脑血管人群、儿童、孕妇等特殊人群泡脚时，水温不宜过热，以免伤到身体。
=V@5W[bV ~ j`; $o mXH\z 生姜泡脚预防流感 手脚冰凉 AMhHq /Dw ;L gxL
Qy; nKzS2 u=:Y !Deg !f\g 1、预防流感 f;nO$h[Qb 秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流感再次发生。
azxGUS_i< 2、手脚冰凉 yR Zb_Mq9U 一到秋冬季节，许多人手脚冰凉，这是体虚血亏的表现，连续用生姜泡脚1-2周，手脚冰凉会完全消失，并且不易反复。
K; +w'/{ 3、关节炎症关节炎很难好，但是如果每周坚持用生姜泡脚2-3次，两个多月关节炎就能完全好，泡脚时加上点食盐效果更好。
w)hH8jx{ 当归泡脚月经不调 缓解抑郁 5Cp6$V|/kv 1、月经不调 GuV.7&!x 十个女人有8个月经不调，有的还伴有不同程度的妇科疾病，用当归泡脚，连续泡7-10天，经期不调和炎症就能完全消失。
Nx8~Rn 2、眼袋眼圈 vThK@P!s 用当归泡脚能改善眼袋黑眼圈，每天抹一抹，很快就消失，许多明星都在用这个方法。
/
*+P}__k 3、缓解抑郁 QD}' 2{M! 当归泡脚能舒缓情绪，在医学上常用作抑郁症和自闭症的治疗，能够让烦闷的情绪得到控制，并且减少生气对肝脏的影响。
o"Dk`L2 艾叶泡脚止咳化痰 皮肤止痒 Whd2mKwiO 1、止咳化痰 >2[\WF*"X 咳嗽是秋天高发病，一旦得上就很难好，用艾叶泡脚，每天20分钟，泡第一次就会有改善，并且还能清肺热，排肺毒。
4[ 7) $ 2、皮肤止痒 uq>\pO&P 艾草泡脚能缓解皮肤瘙痒，不仅快速止痒还能彻底恢复，多年的皮肤问题，最后用它好了。
'w8k*@cQ 3、皮肤过敏 <=D\Ckmb 艾草泡脚能改善敏感肌肤，配合外用·艾林卡甘草面膜·不仅能完全恢复敏感肌肤，还能增厚角质层，防止后期过敏的出血。
[a<u cJ 4大人群泡脚禁忌 FKOTv2 1、心脑血管病 #xMl< 心脑血管病人，泡脚时间不要超过20分钟，温度不要超过40°C，否则大脑和心脏容易供血不足，出现头晕目眩。
)r)3.|wJm 2、糖尿病患者 nYcj6? 糖尿病人群皮肤比较脆弱，脚部皮肤对水温不敏感，容易被烫伤。一旦被烫伤，都可能引起足部感染。
avb'J ^}f 3、孕妇 /2!Wy6 p 孕妇泡脚，时间不宜过长，15分钟最为适宜，最长不宜超过30分钟，防止对胎儿产生影响。
Me HlxI 4、10岁以下儿童 k-$5H~(PZ 经常用热水泡脚，可能会使孩子足底韧带变松，不利于足弓的形成和维持，长此以往，会增加扁平足的风险。
8 pQx6QE 来源：居家生活小妙招 \!erP!$x . 
点赞支持
歌曲链接
