江南最美,最美是杭州!
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一位名人曾经曰过: 人都要喝水,早上要喝水,中午要喝水,晚上要喝水。 渴了当然要喝水,不渴还是可以喝水。
前天夜里 24岁的冯小姐感到口渴难耐 起身喝了口水 结果 …… 0} HKmEM 半夜起床喝水病因:久坐+缺乏运动 24岁的冯小姐,毕业后工作已两年。前天夜里,冯小姐感觉到口渴难耐,便起身喝水。她穿好衣服来到客厅,弯腰拿保温杯,突然她听到了清脆的嘎嘣声。“我喝了口水,感觉腰部发出了一声嘎嘣声,等到我想要站直身子,就感觉到腰部直不起来了。” A^o
第二天,冯小姐抱着侥幸心理,本想再忍忍,或许不用去医院。然而,腰部无法动弹,连正常走路都受到了影响。于是,冯小姐急忙赶去东方医院中医科就诊。 9<-AukK m 昨天上午,冯小姐一瘸一拐慢步来到了东方医院中医科。中医科主任张骊检查发现,患者的腰部确实出现了问题,肉眼明显能观察到腰已经歪向左侧。张骊试图让冯小姐稍微活动下腰部,可冯小姐稍微一动弹便露出痛苦的表情。张骊认为,患者属于腰部扭伤。 Q{mls “我询问患者事发前她做了什么动作,她表示就是弯腰拿保温杯。”张骊分析,可能姿势不对,再加上患者本身腰部肌肉就十分僵硬,所以才会发生急性的腰扭伤。 o),i2 眼下当务之急,便是让冯小姐的腰部能够活动起来,缓解她的疼痛。随后,张骊为患者实施了针灸法,还建议她尽快去做个腰部CT。 rWSw1(sAA ~@L$}Eu 小年轻患“老年病”长期久坐患腰椎间盘突出 据了解,年近24岁的冯小姐患上了腰椎间盘突出症。张骊询问了患者的生活习惯后得知,冯小姐长期坐办公室,每天要面对电脑工作8小时,有时候一坐就是半天。晚上回到家,人感到比较疲惫,冯小姐晚餐后也基本没有什么运动了。 }&;0:hw% 冯小姐介绍说,感觉自己的腰部扭到了,她感到很诧异。“经常腿麻腰疼,我以为是劳累了,歇歇就能好,可是症状一直没缓解。特别是最近半年来腰疼加重,正常行走总是不舒服,而且夜里总被疼醒。” >#c]rk: 张骊分析说,导致冯小姐患上腰椎间盘突出的主要原因还是她长期久坐,缺乏运动。“长期不锻炼,会导致腰部肌肉僵硬,腰部力量一弱,如遇到强刺激,较其他人群更易发生腰椎间盘突出等问题。” [)9bR1wh “此类患者有年轻化趋势。”张骊表示,她接诊的患者中,20多岁的年轻人比比皆是,并不稀奇,有来看腰椎疼的,也有来看颈椎疼或者膝关节疼的。“最近半个月,就有20多名年轻人来找我看疼痛性疾病的,多是二三十岁的。” .$S`J2Y
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