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哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!
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A#C 放假在家,今天难得有兴致,我睡了个自然醒,然后给孩子做了一套豪华的早餐,这个豪华说起来有点搞笑,因为是孩子定义的,孩子说太幸福了,一大早起来全是自己喜欢吃的东西,平时我都是什么营养让孩子吃什么,也不管孩子喜不喜欢,硬逼着孩子吃,但是今天特意迎合了孩子的口味,把隔壁孩子都馋哭了,即便是有些食物有朋友会说不健康,可是只要不是经常这样吃,又有什么关系呢?
yMz@-B {8I93] ~q|^z[7 G2L7_?/m ol`]6"Sc 看看我家孩子今天的早餐:南瓜百合红枣糊,烤吐司片,柠檬蒸鳕鱼,红烧冬瓜,麦片,雪梨,还有番茄酱和韩式的拌饭酱。
hDp'=}85@ 做这么一大桌子,其实花不了多少时间,20分钟就能全部搞定,想吃啥我一般会提前一晚上做好,第二天早上就不会手忙脚乱了,所以我每天给孩子做的早餐,即便是很丰盛,也不会耗费太多时间的。
i@B5B2 $ HUCp9 M5) 6|T >!WJ{M0 Nt/*VYUn 南瓜米糊是最花时间的,用了我20分钟,不过打米糊是机器打的,不需要人守着机器,所以打米糊的时间我可以把其它早餐准备好,一块南瓜,几颗红枣,一把小米,几片百合,往破壁机里一丢,按下对应的功能键,耐心等待20分钟就能喝到顺滑香甜的米糊了,秋天的南瓜自然甜,不用放糖也美味。
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Ti' GSL OgfQGGc :syR4A WM yY_]YeeR 土司面包片是用三明治机做的,我买的现成的吐司面包,切成片状,放三明治机里加热一下,烤成两面金黄就可以了,没有三明治机的朋友也可以用烤箱,甚至用平底锅做,做好的面包片香香脆脆,特别好吃。
b: %>TPT 1YnDho;~ nh9K( $ /wr? C5sV-UMR 这个麦片是用来配米糊喝的,麦片里本来有大颗粒的酸奶块和水果干,结果平时孩子没事抓一把去吃,然后就只剩下些坚果和提子干了,不过还是又甜又脆,配米糊喝口感很丰富,喜欢的朋友可以试试看,加到牛奶里也一样好喝。
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