今天给就大家分享一道家常菜【鲜虾蒸蛋】,赶紧试试吧! FJ(}@U}57 gj-MkeI) 【原材料】
鲜虾(5个)
鸡蛋(4个,212克)
纯牛奶(250克)
【调味料】
食用盐(1克)
酱油(适量)
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0 Tg|/UUn uQ'Izdm 【1】
首先我们准备鲜虾5个放入碗中 !JWZ}uM6
碗中再加入适量的冰水
将鲜虾浸泡10分钟备用
这一步的目的是为了能更容易剥掉虾壳
YVS~|4hu?i 【2】
下一步开始调蛋液
首先我们准备鸡蛋四个(212克)
将鸡蛋打入碗中
%Y*]eLT> "$rmy>d 【3】
加入纯牛奶250克
加入食用盐1克
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Zb)pP Ht=h9}x"g 【4】
然后顺着一个方向搅拌3分钟备用
蛋液和牛奶的比例为1:1.2左右
没有牛奶的同学可以用清水代替
!f!HVna QFX )Nov]; 【5】
鲜虾浸泡10分钟之后再去除剥壳
/D&7 \3} W"*~1$vf 55#s/`gd)^ 【6】
虾壳剥掉之后在虾背切一刀
然后将虾线去除
h;?H4j 86<[!ZM Y5?OJO{h" 【7】
取出虾线之后将虾仁切成小粒放入碗中备用
同学们可以用猪肉或者牛肉代替鲜虾
;{hE]jReH T?V!%AqY: =E10j.r 【8】
蛋液搅拌均匀之后倒入盘中
Rt2<F-gY Emx`+9 9L9+zs3k 【9】
然后用保鲜膜将蛋液密封
这一步的目的是防止水蒸气进入
pu?D^h9/ !,zRg5Wp4 【10】
下一步开始蒸制
将调好的蛋液放入蒸锅中开中火蒸8分钟
同学们火不能太大也不能太小
具体要根据盘子的深浅来决定火候
【11】
8分钟之后将蒸蛋取出撒上葱花即可上菜
>,)tRQS 一道营养非常丰富的鲜虾蒸蛋就制作完成~
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]3bXJE 【鲜虾蒸蛋】的技术总结
第一,用牛奶代替清水的目的是去除蛋腥味,鸡蛋和牛奶的比例范围是1:1.2之间。 f?|cQ[#t!\ 第二,鲜虾可以用牛肉、猪肉或者猪肝代替。 EsKOzl[c: 第三,蒸制的时候切记不能随意揭锅盖,否则无法保证均匀受热。 QC^#ns& 鲜虾蒸蛋的技术总结完毕!
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