uKHkC.g PYX]ld.E zY6{ OP!# c|OIUc a"uO0LOb O *^= 莫愁厨路无知己,谁人不识杨二嫂。大家好,我是杨二嫂。今天杨二嫂给大家分享一道“乌鸡汤”的做法,这是一道非常有滋补价值的汤品。前几天,哥哥得病住院,做了一个不大不小的手术,老公就叮嘱我给哥哥做一道营养汤喝喝,帮他调理一下身体,尽量让哥哥的身体能恢复快一些。虽然手术不大,但肯定会造成身体的伤害,让体质变得虚弱一些。所以我按照老哥的叮嘱,专门去市场上买了一只乌鸡,准备给住院的哥哥炖一锅乌鸡汤。乌鸡汤炖起来也非常简单,为了炖得更加入味好吸收一些,我炖了大约了一个多小时时间。最近这两天,我几乎天天去一样一趟,让哥哥能喝上新鲜美味的乌鸡汤。
@|! 9~F 说实话,冬天到了,是人们滋补身体的最好季节,一般而言,很多人都喜欢用牛肉、羊肉进行炖汤喝,不断提高自己和家人的体质。当然,牛肉和羊肉也都是很不错的滋补营养品,隔三差五炖一次,让家人每天喝一碗,体质肯定也会提升很快。但对于身体虚弱或者住院治疗,动过手术的人来说,牛羊肉汤和排骨汤并不是最好的滋补汤,这些汤品病人喝了之后,可能会对伤口愈合效果不是很好,因此很少有医生会建议病人喝牛羊肉汤。这个时候,给病人喝乌鸡汤就不是有什么事情。乌鸡汤口感鲜嫩鲜香,肉质也很细嫩,很容易消化,而且常喝会提高身体造血能力,对身体恢复作用非常给力。
x;ym_UZ6e STmn%& %y;E1pva iTJS
W HQlhT 冬天,喝牛羊肉汤不如喝它,鲜美滋补又好喝,一碗下肚全身暖和!乌鸡是很好的温和滋补食材,比排骨更适合身体虚弱的人食用,乌鸡有提高生理机能,延缓衰老,强筋健骨的功效,我加上板栗用于养胃健脾,红枣能补气生血,雪花菇不但具有清香味鲜的独特风味,而且含有大量的对人体有益的营养物质, 这几样搭配到一起很完美,秋冬季节,炖一锅这样乌鸡汤,不仅滋补而且味道特别鲜,对病后的身体康复有很大帮助,使身体更快康复。冬天,这汤要多给家人喝,三天两头煲一锅,常喝增强体质不怕冷!现在我把这道“乌鸡汤”美食做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。
Ta^l1]9.* lL_M=td8W E#?*6/ Cg[]y1Ne W&