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Z9IiS7 我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃 w~U`+2a3 UBi4 itGD
番茄菜花煮肥牛做起来一点难度都没有，炒几下，放点水一煮就行了，要招呼客人做这个菜，还可以根据情况，除了用盘子盛着上桌吃，还能用来做火锅汤底，肥牛可以一边烫一边吃；孩子吃的话，还可以做成盖饭的样子，有这么开胃亮眼的菜与汤汁拌着，孩子肯定会多来一碗！ M&ij[%i 6}T%m?/ }
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我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃的用料 7ILa H|eN ~8m>DSs)D 9xQ 8` 7 8-"5|pNc
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我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃的做法 rH9}nL j?f <hQ hcgc
=$^  [/Z'OV"tU 步骤1我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃
D' `"_  ! ix<|F5 LZ)m](+M 步骤2我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃 ^ B5 cNEO  w;EXjl;X O 步骤3番茄菜花煮肥牛的主要材料，番茄需切块，菜花切小朵 iHn!KV  <gdgcvd Jo3(bl %u 步骤4烧热锅，下色拉油爆香姜片 K~8tN ,~&  V0Z7o\-J 步骤5倒入切好的番茄块翻炒一下 dl6v
<  /plUzy2 Yu daIL> c" 步骤6加入适量的水，倒入适量的双碳白砂糖在锅里 B#6pQp$  ,
imvA5 步骤7再把菜花也放锅内一起，火力调为中火，盖上盖子开始煮 Mg QU6O<  L{LU@.;1 ewrWSffe 步骤8待番茄与菜花都煮透，加小许盐调味，放盐有调节酸甜度的作用，我偏爱大酸大甜的味道，可让胃口更开 ~J-|,ZMd  VMIX$# 步骤9把番茄菜花的味道调至适合家里人的口味，这时才把肥牛一片片地放锅内，烫转转色即可加入茴香菜，关火 tt ]V$V  GWInN8.5 !1'-'Q@f 步骤10番茄菜花肥牛锅有个好处就是既可以当下饭菜，也可以当成火锅，边涮边吃 U('<iw,Yy qysa!B
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我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃的烹饪技巧 Dum`o^l# _`_
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c 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“养耳音乐网美食部落”可以直接查看我的菜谱！ 7vaN&%;E% 3rdfg
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+z =%89GJ 声明：本文素材来源网络，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。（养耳音乐网 | yangersao.com） 2-V)>9
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