2&suo!ig 不同指数的防晒霜怎么用：
M^Q&A R'F 紫外线是肌肤的白皙和细嫩的大敌,每年都防晒，每年都晒黑，是防晒产品不够好，还是我们对于防晒工作的认识不足？记住，美丽也是需要智慧的，若想肌肤白晰免受阳光的折磨，就要掌握全新的防晒理念、远离错误的防晒传统。秋冬季节也要防晒哦!
t*eleNYeS~ 市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun ProtectionFactor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。大多数人的误区。一般人认为防晒系数越高，防晒的效果越好，其实不是这样的。SPF值越高的防晒霜油性越大，反而更增加了皮肤的油腻性，使毛孔容易堵塞。只要不是外出旅游暴晒，不要用过高防晒霜，SPF值12-15倍的防晒系数的防晒霜就完全能达到防晒效果了。
u=1B^V, 6V 上班族只是在上下班的路上接触阳光，还有只是逛逛街的MM,因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。还有,物理防晒也要一起行动起来哦。
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