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[健康] 为什么退休会有空虚感和寂寞感?怎样才能充实快乐生活? 
上班时每天忙忙禄禄的根本没有时间体验人生乐趣,每天上班绷着脸装。退休以后彻底放松了,每天都找同学,朋友聚会,喝酒聊天忙的不亦乐乎。尽享人生乐趣真好。现在虽然离开朋友们远了,但也经常往一起聚。自已单处的 ..
拾贝人

2020-08-27

0/117 拾贝人

2020-08-27

[健康] 什么是情绪管理?个人情绪管理的方法 
情绪管理( Emotion Management) 什么是情绪管理   情绪管理(Emotion Management)就是善于掌握自我,善于调制合体调节情绪,对生活中矛盾和事件引起的反应能适可而止的排解,能以乐观的态度、幽默的情趣及时地缓 ..
拾贝人

2020-06-16

0/205 拾贝人

2020-06-16

[健康] 六个步骤——改变想法,改善心情 
[paragraph]理论上,人的「感受」很大程度受「想法」影响。如你长期心情恶劣,问题很可能来自你的想法。因此,将想法调节得宜,可令你的心情更佳!受问题困扰时第一步 :面对感受尝试面对自己的感受,分析自己正面对 ..
拾贝人

2020-06-16

0/173 拾贝人

2020-06-16

[健康] 简单可行的8个减压方法 
[paragraph]每个人都有不知所措的时候,有时甚至感到压抑的时候。压力不可以完全消除,但是可以缓解至适度水平,帮助我们更高效率地学习、工作。美国健康咨询网站给现代人总结了几种最简单可行的缓解压力方法,提醒 ..
拾贝人

2020-06-16

0/201 拾贝人

2020-06-16

[健康] 情绪管理的三个层次 img 
如果情绪管理也有一个从低到高的水平之分的话,我觉得应该是从“无意识的压抑或发泄”到“有意识的宣泄与表达”再到“有意识的觉察与成长”,今天,我们就讲讲这三种层次:一、无意识的压抑或发泄情绪,尤其是强烈的 ..
拾贝人

2020-06-16

0/196 拾贝人

2020-06-16

[健康] 做自己情绪的主人——如何做好情绪管理 
[paragraph]我们常常会有心情低落的时候,觉得自己很可怜、很糟糕、很差劲,或是很倒霉,好像整个人都陷在生命的谷底,被一片愁云惨雾笼罩着……这时,有些人很快地找到了轻松与平静,回到原有的生活之中;有些人却很 ..
拾贝人

2020-06-16

0/176 拾贝人

2020-06-16

[互联网] 学会这些词,你才能在互联网公司混的风生水起!复盘、抓手、闭环、倒逼、赛道、体系...... img 
学会这些词,你才能在互联网公司混的风生水起!复盘、抓手、闭环、倒逼、赛道、体系、量化、反哺、聚焦、感知、复用、维度、布局、漏斗、沉淀、赋能、对标、对齐、拉通、落地、中台、颗粒度、组合拳、打法、履约、发 ..
孱弱的小编

2020-05-15

1/1287 孱弱的小编

2020-05-16

[职场] 杭州:失业登记服务指南 
一、适用范围(一)涉及的内容:劳动年龄段内劳动力申请办理失业登记。(二)适用对象:个人。二、事项审查类型前审后批三、办理依据(一)《中华人民共和国就业促进法》(中华人民共和国主席令第七十号);(二)《 ..
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2020-05-08

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2020-05-08

[职场] 杭州:失业保险这些事儿,登记、领金、转移、接续,超全攻略! img 
[paragraph](杭州人力社保2019-04-28) 如果失业了咋办?人社君整理了失业登记、失业保险金申领、保险关系转移攻略让你足不出户网上就能轻松解决这些烦恼!失业登记、失业保险金申领如果失业了,如何办理失业登记? ..
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2020-05-08

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2020-05-08

[电脑] 已解决!电脑显示器怎么调成竖屏?以win10为例来操作演示 
已解决!电脑显示器怎么调成竖屏?以win10为例来操作演示电脑显示器调整竖屏zd显示,需要在系统显示器设置中调整显示方向。以win10为例,在系统设置中调整显示方向步骤如下所示回:1、点击系统windows图标。3、点击 ..
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2020-05-03

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2020-05-03

[职场] 法律专家解读!离职N+1怎么算?N如何算?月工资是按最近一个月工资还是最近12个月的平均工资? 
【咨询问题一】:法律专家解读!离职N+1怎么算?N如何算?月工资是按最近一个月工资还是最近12个月的平均工资?N加1赔偿的前12个月的收入包括哪项,可以理解成(基本工资+奖金+加班费+岗位津贴)吗? 【法律专家解答 ..
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2020-04-14

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网传质疑小米集团涉嫌违法裁员!小米回应“暴力裁员”:合同到期,给了N+1补偿 img 
3月6日消息 据新浪科技报道,针对网传质疑小米集团涉嫌违法裁员一事,小米今晚向媒体回应称,经查,范友冬是曾经上海区域小米专卖店BD,该员工与公司所签署用工合同已经于2020年2月29日到期,根据员工表现评估以及国 ..
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2020-04-02

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2020-04-02

[职场] 公司提出辞退我,一般外面是赔N+1还是2N+1?辞退员工的正规补偿是多少?N+1,还是2N,还是2N+1? img 
问:公司提出辞退我,一般外面是赔N+1还是2N+1?解答:若劳动者存在法定过错,即《劳动合同法》第三十九条之情形,用人单位可单方解除劳动合同,且不需要支付经济补偿金。若存在法定情形,即《劳动合同法》第四十条 ..
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2020-04-02

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2020-04-02

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[paragraph]七大姑八大姨怎么称呼?史上最全亲戚关系图表,拜年不怕叫错人。中国亲戚关系图关于中国亲戚称谓管奶奶叫姨姥姥的人,和爸爸是什么关系?妈妈的舅舅应该怎么称呼?“拜年时被称谓难倒的年轻人并不在少数 ..
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2020-01-18

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[涨知识] 如何区分短吻鳄和其他鳄鱼 
人们常把短吻鳄与其他品种的鳄鱼混为一谈,甚至名字都相互混用。虽然短吻鳄长得像其他鳄鱼,但通过几个关键的体貌特征差异,就能轻松地把它与其他品种的鳄鱼区分开来。一、观察体貌特征的差异1查看吻部。区分短吻鳄 ..
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2019-12-20

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2019-12-20

[涨知识] 网络火爆的锦鲤究竟是什么意思呢? 
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2019-12-04

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2019-11-22

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[网文摘录] 读书 | 《Google工作法》简记 
让你比世界更快的工作术 想办法“一次结束”先将能够当场确定的事情确定下来,切实地取得进展思考不用邮件而让所有人一次做完的方法给所有的工作都规定期限将精力集中于“此时此刻”选择一个能够让自己集中精神工作 ..
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2019-11-22

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2019-11-22

[网文摘录] 经过三十年的努力,中国终于把城市建设得人嫌鬼厌 img 
“与人为敌”的人居环境大家好,我叫李迪华,我是北京大学建筑与景观设计学院的老师。接受一席的邀请前,我很犹豫要不要来。大家知道北大的老师很怕出名,因为我们太有名了,真的。可是我的朋友们反复劝我,说去吧去 ..
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2019-11-21

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