答:人乳中含钙量约为350mg/L,以一天800ml人乳计,能提供300mg左右的钙。由于人乳中钙的吸收率高,出生后前4个月全母乳喂养的婴儿并无明显的缺钙。 &fU48n1Uh
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婴儿钙的适宜摄入量6个月前为300mg/d,6个月后为400mg/d,,母乳中的维生素尤其是水溶性维生素含量受乳母的膳食和营养状况的影响。 }1lZW"{e[
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膳食均衡的乳母,其乳汁中的维生素一般能满足婴儿的需要,但人乳中的维生素D含量较低,从出生2周至1岁半内都应添加维生素D。 I9`
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婴儿每天的维生素D的参考摄入量为10ug(400IU)。富含维生素D的食物较少,肝、乳类及蛋含量都不高,因此,给婴儿适量补充维生素D的鱼肝油或维生素D制剂及适当的晒太阳,可预防维生素D缺乏所致的佝偻病。 ^gR~~t;@
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