[*C%u_h dd=ca0c7e 日本产的照烧汁,味道醇厚,色泽鲜艳,像阳光一样灿烂,所以叫照烧汁。家庭中提到照烧鸡一般会想到照烧鸡,其实这只是照烧鸡比较常见的一种。如果你愿意的话,豆腐干也可以拿来烤制,味道还真不错。现在就来做一道简单可口的烤鸡胗吧。
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DA ?;VsA>PV mW2 D"-s iGPrWe@. `>0%Ha 配料:
WEYZ(a| 有9个鸡胗,2勺味啉、3勺生抽、1勺料酒、1勺蚝油、2勺细砂糖、2勺玫瑰海盐、少许现磨胡椒粉、少许白芝麻。
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I 做法:
4< +f|(fIA 首先清洗鸡胗,洗净后抹干水分。
xkC M*5: ,eGguNA9 'ZJb` EHy 15RL IwXWtVL 准备一个厚一点的保鲜袋,放入鸡胸肉。
>?O?U=:< > ^=n|% G2<$to~{ IR:GoD+ q68CU~i* 调制照烧汁,将味啉2勺,原汁酱油3勺,料酒1勺,蚝油1勺,细砂糖2勺直接倒入保鲜袋。
#_eXybUV i#98KzE yh2)Pc[ b(oe^jeGz N5c*#lHI 加少许炒熟的白芝麻。
jG~-V<& ~&?57Sw*m 2vTO>*t =r4sF!g 5dGfO:Dy_ 密封,揉匀,冷藏,腌渍隔夜。
zo1T`"Y NH;e|8 #{*5rKiL 0W0GSDx X%mga~fB 取出腌过的鸡胸肉,再轻轻揉几下。
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Y5 4E2#krE% 在烤篮上铺一层锡纸,把鸡胸肉放整齐。
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ZqiL 腌制过的料汁也要倒入,撒上少许白芝麻、海盐、现磨胡椒粉。
n}b{u@$ ^k*%`iQ R#3zGWr~ 0SU v 5c OK)>QGl 放入预热好的烤箱,烤30分钟左右。
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-%- N5{v;~Cm}V {yv_Ni*6! 半小时后,调至200度,再烤10分钟即可。
\q?^DI:` Tdade+ :tBe/(e4# Siq]Ii0F;> XHxJzYMc 小贴士:
t{g@z3 酱油必须选用颜色较淡的生抽,不可放老抽、料酒一般的都可以,我这里选的是细砂糖,如果用的是绵白糖,则适量减少。
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*^%+PQ MJh.)kd$ (/2rj[F& O1UArD 烘烤时,最好将锡纸覆盖在烤篮上,既可防止喷水,又可防止表面干硬。
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Xr 烤制时间与温度不绝对,需根据烤箱脾气与鸡胗大小酌情调整。
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~n8UN< X1d{7H8A2 (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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