=7P; /EV OQX ek@~2 Hi{!<e2 X>jwjRK
$ WY~}sE I^A01\p 咖喱牛肉
S67T:ARS kLY9#p=X 准备食材
8&f"")m zGFW?|o< 清汤牛肉、土豆、胡萝卜
I|[a
a$G Y@%6*uTLa 洋葱、咖喱块、水
}\ui}\ xcIZ'V 具体步骤
Df/f&;` =TI|uD6T 清汤牛肉块捞出改刀成小块状
28+Sz>SP r3 {o_w 土豆、胡萝卜、洋葱切小方块
VA'< 0H.B>:pv >BQF< o9HDxS$~^ c9E9Rx 锅中放入适量食用油
NU/~E"^I. +ACV,GG 炒香洋葱、土豆、胡萝卜块
aEZn6k1 nBiA=+'v s?K4::@Fv f4T-=` SO <Q-ufF85) 加入牛肉块,翻炒均匀
[76m gj!K J=]w$e ?.P :S7yM8b` cl7+DAE FkECY 加入适量的水,大火烧开
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e f<'&_*7,|t !r!Mq~X<= zsRN\U 4_I,wG@ 小火慢炖至土豆绵软
CM's6qhQnn zZh`go02E L
Rd
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<mY 加入切成小块的咖喱块
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ZDT=? <u($!ATb ;1OTK6 .y[K =p3 咖喱块融化后
$X&OGTlw^ VZlvmN 要用铲子不停的贴底搅动
"AVj]jR %J%gXk}] 防止粘锅
d`nS0Tf' TuCOoz@d @%cJjZ5y ~O
6~',KD N$,)vb< 煮到自己喜欢的浓稠度盛出
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`;}) . x}>tX &Y=NUDt_ R+JI?/H ]R>k0X.V 17Gdu[E (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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