[健康知识]体内“黄体酮”水平低，不来姨妈？包中常备“它”，养子宫气血足 [复制链接]

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经常会听到很同龄女生说她身体的黄体酮激素水平很低，因此引发了很多的身体问题，虽然是听别人说，但是自己还是会自己闻自己，你是不是也开始出现黄体酮过低的情况了，这种检查可以去正规的医院进行体检，但是一旦发现自己黄体酮的激素水平过低的话，那就要好好调理一下身体了，体内“黄体酮”水平低，不来姨妈？包中常备“它”，养子宫气血足。 |!Fk2Je,  
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1、阿胶芝麻花生糖 G'9{a'  
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阿胶在几千年来都算得上是女性的好朋友，因为阿胶几千年以来就被称为补血的佳品，而且阿胶对中年女性的养颜，包括调节月经不规律的问题也很有效，但是吃阿胶的时候不要过量了，一定要控制好自己的量，阿胶芝麻花生糖作为包里应该常备的零食，实在是女生的好伙伴，多吃还能滋养子宫。 's.~$  
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2、当归粉 w" JGO  
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当归粉可能是很多人都会忽略的一种食物，因为当归粉的药味很重，所以，很多女生也是吃不习惯当归粉，不过，咱们可以在泡当归粉喝的时候可以加上一些蜂蜜，这样吃起来的口感就更好了，蜂蜜用来养气血也是很不错。 U` hfvTi  
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3、无花果干 5B{k\H;  
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无花果干最近几年开始越来越受到消费者的欢迎了，因为它不仅仅是吃起来的味道超级好，而且无花果里面含有的维生素简直是数都数不过，无花果生吃可能会过甜但是做成果干之后甜度就刚刚好了，所以，包中常备点无花果，养子宫气血足。 qm'b'!gq~  
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这三种零食是比较容易买到的，口感也是不用多说的，除了当归粉可能味道不太好之外，其他的可能都会吃上瘾，如果你发现自己体内“黄体酮”水平低，不来姨妈？包中常备“它”，养子宫气血足。       {a@ >6)  
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） DbtF~`3, .  
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