9\AEyaJFZ `E./ p Rel(bA-[N 在生活中我们需要定期对我们的生活空间进行大扫除，时间一久不进行打扫的话就会整个生活空间都会变得超级乱糟糟的，不仅影响心情还不方便，其实我们的身体也是同样的道理，血管是为我们整个身体输送血液的通道，如果不及时清理，血管如果出现浓度过高什么的，就容易出现血栓，严重的时候肯定会危及生命，所以，这些问题都是大意不得的，这3类“通血管茶”，男女可每天喝，血管变弹软，身体无需多担心。
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Dd' J 0IdFFZ|w 1、泡点火麻仁茶
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RIu0d ]&3s6{R 火麻仁可能很多人不知道这是个啥东西，其实它是属于亚麻类，为什么说和火麻仁茶能够有效的疏通我们的血管，起到作用的就是火麻仁中的亚麻酸，这种物质能够清除掉血管中残留的药物毒素等，以前的医书上就完全表明了火麻仁对破积血，疏血脉有疗效。
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K[ iY { O!#L#u53 e8 ~62 O^ 2、泡点生姜柠檬茶
dAu^{1+2 <7 vI h0 这两种食材在我们的日常生活中都很常见，在超市里面可以买那种大块的老姜，然后切成块状，然后用大火滚十分钟之后转小火慢煮，等汁液变得更加浓稠之后，就可以将柠檬加入，如果觉得口感会被影响的话，那可以加入一点苹果醋，也是可以软化血管的。
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_ ZTQ$Ol+{ q b5iIV1g 2、泡点山楂陈皮茶
>XD02A[ 4@/ q_*3o 山楂这种东西可不是只是能够开胃什么的，虽然我们最常吃的就是将山楂弄成山楂糕或者是卷皮糖，但是山楂即使是晒干之后它的维生素含量还是不容小觑的，常将山楂煮水喝能够扩张软化我们的血管，降低血液中的血糖，无论是需要疏通软化血管的人群还是有降血糖需求的人都需要好好利用一下山楂泡水。
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*Gk<"pEeS a}5vY 9s;!iDFn 疏通血管这种工作不是要等到你真正出现心脑血管疾病之后才开始重视，往往到那个时候已经有点迟了，在日常的时候就要养成固定的习惯，这样就免去了很多的后顾之忧。
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xm<5S;E5U4 （文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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