F Fg0} 7F+w o RJBNY;0 羊肉是冬季养生的好食材
gI\J sN m0=CD 冬吃羊肉暖身又暖心
w ="I*7c@ LX*T<|c`' 美味的烤羊肉串
fa<83<.D M%9PVePOe 简单易做的居家小吃
A!iV iX &y !^`ZHJ-3>; 一定是冬季不能错过的美食
~rn82an@G '%K,A-7W 切的大块点儿
zFQxW4G }>)"!p;t_ 吃起来一定相当过瘾
<([o4% ;O{AYF?,N jL`S6E?7 q;B-np?U
W.0dGUi* gDAA>U3|$ 烤羊肉串
TS=p8@w} Gi;eDrgj~ 图文 | 雪峰儿 j g$%WAEb _Vp9Y:mX2 原料: B8w0DJ tLV9b %i( 羊肉适量、盐适量、花椒适量、孜然粉适量、辣椒粉适量、植物油适量。
~>#=$#V x#Hq74H, 做法: ^dqyX( T(3"bS., .F
3v) ! daXF&q OBb 7%)4cHZ^$? %) q5hB Kr]F+erJe ChmPO|2F M^g"U
` o*r\&!NIw }tj@*n_ ]u2!)vZh' chfj|Ce]x 1、羊肉备用。
R<k4LHDy G4<'G c 2、羊肉切成小块。
i]F,Y;&| dc%+f 3、加花椒和洋葱抓匀腌渍。
^>k [T. :LcR<>LZ T4\,b m_(+-G Lxd*W2$3_ Z8nNZ<k oN)K2&M0 2}509X(* jQsucs5$h ^pZ(^ W@pVP4F0xM >cSc
Y
Xn)? VN`2bp>5I 4、加入盐调味。
A")B<BK Y.Gr(]tk 5、竹签子,辣椒面和孜然粉备用。
Ij{{Z;o3 G}f.fRY 6、用竹签子把肉串起来。
0v'
,+- *,pG4kh! O'$:wc# F=d#$-yg :ykQ[d`:| })T_D\2M uCUQxFp B6=8cf"i \Sg&Qv` C Q3;NY=o :K2N7?shA ]j_S2lt n*bbmG1 8 +uOYNXsA 7、都串好了。
G9}[g)R* hQl3F6-ud 8、把羊肉串放到烤架上。
Ld+}T"Z&M> 9\Yj`,i5 9、烤箱220度预热5分钟,羊肉串刷上植物油。
5O*.qp? WR~uy|mX D!)'c(b 3haY{CEr a.c2ScXG HOu<,9?>Q xN2{Vi{ad \JN<