;@ixrj0u >Rt:8uurAG 豆腐,是最家常菜之一!吃法也是五花八门,今天这道
豆腐窝蛋,鲜美可口,不仅大人喜欢,宝宝们也特别喜欢呢!宝宝们可以作辅食添加很不错!
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食 t !6sU]{ 材 9q$^x/z! ~K #92 主料:豆腐2块、鹌鹑蛋7个、猪肉50g、胡萝卜半根、香菇3朵
*9r(lmrfj X)hpbHa 辅料:蚝油半勺、香油1/3匙、料酒1/3匙、胡椒粉1/5匙、生粉1/3匙、盐1/4盐
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\3 N 做 //|B?4kk 法 Z]Udx 1、猪肉剁碎,加入料酒、香油、生粉、胡椒粉、蚝油、盐,搅拌均匀。
%La7);SeY $`7Fk%#+e ~<<32t'S: Ewr2popK 2、胡萝卜擦蓉。
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({ ibZ[U p? 1G12FV>M 3、香菇切碎。
@fmp2!?6 aW dI f/8&-L iOEBjj;C 4、加入肉末里,搅拌均匀。
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5、豆腐切小块,用小刀在中间位置掏出一个窝来。
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p>|# Ew{*)r)m ^_\m@ 6、填入肉末。
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c 7、每个豆腐盅里倒入一个鹌鹑蛋,蒸锅水开后,放进去蒸10分钟。
h_P[B H/M]YUs/3 ;}f {o^ ]' +,YK}?e 8、蒸好后,把蒸出的水倒碗里,加点清水、酱油、生粉、盐搅拌均匀。然后倒进锅内搅拌煮开成芡汁。
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`@` t^K Qv~ QnBWZUI 8、最后淋在豆腐上面即可,撒点葱花装饰。
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\F`>zY2$% J`0dF<<{[y 小贴士
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Fmm* 1、鹌鹑蛋可替换成鸡蛋。
=J)-#|eZG 2、肉馅可根据自己口味换成其它的
r vq{Dfo= R'tvF$3=i qzO Rv Tim/7*vx --"5yGOL (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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