• 547阅读
  • 0回复

[美食菜谱]吃馒头别再干啃了,这样做既可当早餐还是很好的零食 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
19711
铜币
21417
威望
21389
贡献值
0
银元
0
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-01
/-_h1.!   
   \F/hMXDlJ  
你有多久没吃馒头了?你还认为馒头就是直接干啃的吗?来看看家庭美食小编今天带来的几个狠招! Gi?/C&1T  
Sw TL|+u  
馒头的花样吃法 K<SyC54  
QSdHm  
,*&:2o_r  
^cP!\E-^  
H Y&DmE  
.*Ct bGw  
【蔬 菜 馒 头 块】 :toh0oB[  
F@'Jbd`   
:OhHb #D  
.ps-4eXF  
W14 J],{L  
e4 78U$  
/_An P  
p6#g;$V$  
Cz\e w B  
Bn#?zI  
D%OQ e#!  
"$+Jnc!!  
馒头<买稍微硬一点或者放冰箱冷藏一下> ORHp$Un~)  
/v1Q4mq  
胡萝卜/紫甘蓝/球生菜 |Mu p8(gCk  
ff,pvk8N5  
玉米淀粉/鸡蛋 =hC,@R>;  
e.7EU  
盐/黑胡椒 mD$A4Y-'p  
-pf}  
l1OE!W W  
0ghGBuv1s  
QkEvw<  
|,gc_G  
1.馒头切块,入烤箱180°,15分钟左右,烤制馒头微黄后拿出。 (:TjoXXiY  
mS$j?> m  
1PQ~jfGi  
S1Wj8P-  
A@1W}8qY:  
K1"*.\?F  
2.紫甘蓝、生菜切细条,胡萝卜切丁,与鸡蛋、玉米淀粉混合搅拌均匀。 Sq/ qu-%X  
;g5m0l5  
bMg(B-uF7  
{JZZZY!n2  
4:$4u@   
!;Yg/'vD-  
3.在蔬菜鸡蛋液中加入盐、黑胡椒粉搅拌均匀。 6}[I2F_^  
8dZS i  
cl[BF'.H  
la0BiLzb]  
hV8[@&Sx3  
PV'x+bN5  
4.让馒头块在鸡蛋液中均匀地裹上一遍,入油锅煎炸飘香。 1PVtxL?1P  
/Y W>*?"N  
&C, 'x4c"  
=9O^p@Q#W  
:dl]h&C^  
9kN}c<o  
啊~想不想来一口? 紫、红、绿被三种蔬菜包裹着的馒头,你还看得出前身是单调的白馒头么?放朋友圈保证没几人认得出。 }Z@ov sG  
GP!?^r:en  
LtWP0@JA  
{5U{8b]k  
U@_dm/;0&  
mZtCL  
QdH\LL^8R4  
z;{iM/Xe  
-3t7*  
qT{U(  
寻思着再来杯啤酒,一盘由馒头做出的下酒菜就这么诞生了!想不到吧! Xx."$l  
F\JM\{ &F  
0%&1\rm+j  
nBjqTud  
R]c+?4J  
l&OKBUG  
Y!~49<;  
X$ 0?j 1  
Z0x ar]4V  
0=@?ob7  
【香 脆 馒 头 棒】 Z &Pg"a?\  
`<`` 8  
S!jTyY7e  
E4`N-3  
Q('r<v96  
"CSsCA$/  
TyD4|| %  
!"HO]3-o  
>kj`7GA  
h58`XH  
R]}}$R`j  
@Owb?(6?  
馒头/白砂糖 3oGt3 F{gZ  
R} eN@#"D  
蜂蜜<冠生园,一般超市都有买> H*RC@O_hv  
gf#{k2r  
黄油<安佳Anchor,无盐> BZ94NOOdw  
~ -4{B  
_E&A{HkJ  
b#uL?f  
lGPUIoUo  
[;4 g  
1.将黄油隔水融化或者在微波炉里叮两份钟,加入蜂蜜搅拌均匀。 c]x1HvPE  
.0S~872  
nt 81Bk=  
f=(?J T  
}iXDa?6%  
/\ y ?Y  
2.将馒头切成大小均匀的小条。 iV5yJF{ZH  
5,3'=mA6  
3m]4=  
>:AARx%  
q+H%)kF  
l4 D +Y  
3.将馒头在黄油里均匀的裹上一遍,在烤盘上放好。 *xx'@e|<;  
ocqU=^ta  
{C 6=[  
\f]k CB  
wKtl+}}  
x5,++7Tz  
4.撒上白砂糖,放入烤箱,180°烤20分钟,拿出翻个面,180°再烤十分钟后就可拿出。 BWeA@v  
/[a~3^Gs^  
_X^1IaL  
x[wq]q#*  
-[ *,^Ti`  
3 R=,1<  
焦黄香脆的馒头棒,也太诱人了吧! Hu\B"fdS  
]e"=$2d$  
m!|kW{B#A  
5L+>ewl  
_GXk0Ia3`  
b*;Si7-  
吃一口嘎嘣脆~散发出黄油的香甜味~ w j*,U~syB  
PlU*X8  
$:=A'd2  
ciFmaM.  
yCd-9zb=  
L"E7#}  
一根一根根本停不下来! |'.*K]Yp  
WK ts[Z  
还买什么薯片啊       nno}e/zqf  
       6LOnU~l,  
       N|8P )  
;+W# 5<i  
u!!Y=!y*<  
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) ;X8yFq  
喜欢这篇文章   4^p5&5F  
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质! chcbd y>C  
End

点赞支持 歌曲链接
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
 
快速回复
限100 字节
如果您在写长篇帖子又不马上发表,建议存为草稿
 
上一个 下一个