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[美食秘籍]每日推荐|玉米粒 黑土豆 糖炒栗子 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-05-01
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   }g?9 /)z  
1 j (8I+||  
蛋黄焗玉米粒 1HBdIWhHv.  
xP1`FSO8=  
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;zbF~5e  
),K!| 7#h  
by 鹿鹿的漂亮妈咪 =}12S:Qhj  
·主料· f17pw J~=  
甜玉米|1根 r|bvpZV  
咸蛋黄|1个 tvC7LLNP<  
·辅料· %mda=%Yn  
淀粉|1汤匙 4eOQP  
·做法· (:p&[HNuN  
1.玉米粒剥好,入开水焯3分钟,捞出沥干,趁热裹上一层薄薄的淀粉。  mB:I8g7  
2.起锅热油,油热后下入玉米粒,玉米粒入锅炸至表面金黄。 b;[u=9ez  
3.关火后将锅倾斜,玉米粒推到一侧,稍微控一油;用小勺把多余的油盛出来,玉米粒盛出备用。 m;v/(d>  
4.小火热油,油五成热的时候放入碾碎的咸蛋黄,小火炒至起泡沫。 CDz-IQi  
5.下入玉米粒翻炒,均匀裹上蛋黄即可盛出。 4I[g{S nF  
2 ^<@9ph  
烤黑土豆薯片 !u} }V  
wN])"bmB  
^ H,oI*  
m ST/u>'  
-6+&?f  
by 安卡西厨AnkaKitchen nsq7, %5  
·主料· o,fB OPIN  
黑土豆|1个 a*8^M\>m4  
·辅料· @'K+   
橄榄油|1茶匙 415 95x:  
盐|1/2茶匙 XOM@Pi#z  
黑胡椒|1小撮 D;V FM P  
·做法· TV>UD q  
1.黑土豆洗净削成薄片,放冷水里浸泡20~30分钟;烤箱200度预热。 [y>;  
2.烤纸上涂少许油,排入土豆片,刷少许油、撒上盐和黑胡椒,放入烤箱20~30分钟。 'WUevPmt  
3.取出后可再撒点盐和黑胡椒调味,等到凉了以后即可食用。 ;t R,w   
3 0 w"&9+kV  
糖炒栗子 e3 L<;MAt  
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ya9V+/i7T_  
{$<X\\&r  
Tv;|K's'  
by 四毛家的小窝 ijYSYX@  
·主料· hb>,\46}  
板栗|1000克 O?ZCX_R :L  
·辅料· xl(];&A3  
植物油|40克 ((U-JeFW   
糖|80克 =9oN#4mWK  
水|40克 vM}oxhQ$n  
·做法· $=j}JX}z  
1.栗子洗净,凸面用刀切开皮。 Dl3Df u8  
2.锅中加水没过栗子,中火煮开后水后,转小火煮30分钟,然后捞出沥干水份。 6m$,t-f0b  
3.白砂糖、植物油、水到在碗中混合均匀,到入栗子中拌匀。 | Wrf|%p  
4.烤盘中铺锡纸,烤箱提前预热好上下火200度,栗子在烤盘里铺平,烤20分钟即可。       T/V 5pYl  
       o <lS90J  
       Xeg g2.Kk  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) (i,TxjS'od  
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