FzM<0FJRX chs] ,7R 第一步将牛肉切块,用开水焯去血水待用
*w,C5 f =4_Er{AT C;jV)hr6P !U[/P6
+0 第二步将土豆切成大块待用
A(v5VvgZE jBLLx{ S|pf.l !L?diR 第三步锅内加油,放入白糖,炒出糖色和香味
8%Eemk >G{ /OtLIM+7~{ Zv|TvlyT" efUa[XO 第四步放入牛肉翻炒
AR?1_]"= [#mRlL0yk @{LD_>R NR9=V 第五步放入老抽翻炒
l)K8.(2 n~Qo@%Jr @F/yc .d;|iwl
第六步放入蚝油翻炒把肉炒到收汤
!E.CpfaC :ND e<6?u kC8M2 |L ic=tVs 第七步把肉放入高压锅,放入土豆块,和葱段,放适量的水。加热至出气压15分钟
@0[#XA_> rjWn>M &|Cd
1z#? ;t\oM7J| 第八步开锅后如果汤多开盖收汤
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PQ~5 Sece#K2J| ~`Rb"Zn dW#T1mB 第九步装盘
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aJC7'( ^jB17z[ zbgH}6b mO8E-D*3 (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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