Z=%+U _, qGMM3a)Q ';`fMcN l,uYp"F,ps ps0wN%tA ~82[pY 说到炒饭,大家都很不陌生,因为炒饭的口感丰富,食材丰富,最重要的是做法很简单,是快速解决吃饭问题的不错选择。当然有些炒饭的口感也是很棒的,比如现在有很多专门制作炒饭的店铺,各种炒饭琳琅满目,满足不同需要的人群。
+3.Ik,Z}zq ]2G5ng' @ 2mL1BG=Yk }HS:3Dt >}QRMn|@H 当然,做好炒饭也不是那么简单的,比如炒饭会对米饭的要求很高,弄得不好炒饭不是偏干就是偏软。如果火候掌控不好,炒饭也是不好吃的。传统炒饭有一个翻炒的过程,在用油量方面很可能会过量。电饭锅也可以做炒饭了,颜值更好,做法还简单,管饱更解馋!
8Ml&lfn_8 tq=1C=h 0P`wh=") r})2-3ZA9 F\1nc"K/( 今天我们就来做一款电饭煲焖饭,从口感来说,也有炒饭的质感。但是更加营养,做法也更方便一点,最重要的是它能够标准化操作,很难出现失误的情况。伏天别炒菜了,学会这个懒人焖饭,有菜有肉有饭,太适合懒人了!今天就跟我一起来品尝一下吧,做法很简单,吃起来更加健康美味哦,千万不要错过!
^_4TDC~h 【懒人焖饭】 mhTpR0 制作配料:大米2杯 生抽3勺 老抽2勺 蚝油1勺 盐1勺 胡萝卜半个 香菇3朵 青椒1个肉末150克 生姜1片 料酒1勺
1lyJ;6i6L 制作方法:
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1、准备大米清洗干净,沥干水分;
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` "cjZ6^Hum 2、把洗干净的大米倒在电饭煲中;
&SS"A*xg 0?uX}8w Du3OmXMk 8?] :> E/cA6*E[.< 3、加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油,先拌均匀;
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"eK 4、胡萝卜、香菇、青椒洗干净,切成小丁备用;
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MMSJ 5、锅中加入少量植物油,油热后加入肉末翻炒至变色,再加入生姜丝;
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h $w%oLI@kl P8NKpO\ 6、加入1勺生抽、1勺老抽、1勺料酒翻炒至上色;
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lB}8 m%V+px *ggTTHy 7、再加入胡萝卜丁和香菇丁,翻炒均匀;
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oR}ir 8o8FL~&] 8、倒在电饭煲里,铺均匀;
Sp)KtMV iHjo3_g)n -Nmf}`_ #oMbE<//" 7=XQgbY/ 9、加入清水,焖饭水量比平常要少一点,这样煮出来的饭粒粒分明才好吃;按煮饭键煮饭;
O{8"f\* Qi Wv }yqRz6=YB ^&<~6y}U^ %sC,;^wla' 10、煮熟之后,把青椒放在之前的炒锅翻炒几次,再倒入电饭煲,混合搅拌均匀;
`7jm sBuJK' d$ Mk mOwgk7s[J .jMm-vox} 11、这样我们的懒人焖饭就做好了,鲜香味美,有肉有蔬菜有米饭,真的特别方便,夏天不想炒菜试试这个做法,简单方便快速,太适合懒人了!
1_:1cF{w s#w+^Mw$ "FQh^+ Ku LZg "M6a_rZ2W b{)('C$ ^vm[`M 有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!
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pn9 La%\-o (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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