_W'>?e0i *%5.{J! }u:@:}8K )XV|D 哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人!
_p <W _eb:"(m r1b{G%;mJ fDt#<f 4; B38_1X7 @]P#]%^D2 xy)Y)yp 前些天带小朋友去饭店里吃到了一道锡纸鲈鱼,热气腾腾的鲈鱼混合着酸酸甜甜的酱汁,可把小朋友馋坏了,他们特别喜欢吃这种鱼,吃了一次就念念不忘,我也尝了下,确实不错,这个菜做起来也没啥难的,今天有空,就在家给小朋友复刻了一回,小朋友说味道太棒了,酸酸甜甜的,跟饭店里的一样好吃。
p \A ^kX^5 Yf:xM>.% 43-mv1>. :IlRn`9X` DXu#07\ 只不过,人家用的是鲈鱼,我用了桂鱼,桂鱼跟鲈鱼的口感差不多,肉质都很细嫩,我平时买桂鱼买的比较多一些,孩子喜欢吃,这次就换了桂鱼来做,桂鱼吃起来也没有什么乱刺,就是中间一根比较大的,吃起来不用担心卡喉咙,酱汁我用了番茄酱来调,糖醋汁配鱼太好吃了。
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_+[;NBz ~XQj0' 0O<g)%Vz> 【锡纸糖醋桂鱼】
uCO-f<b 用料:桂鱼一条,洋葱半个,生姜一块,料酒适量,生粉适量,白砂糖四勺,番茄八勺,陈醋一勺,白芝麻适量,小葱少许。
^BIB'/Kh) 步骤:
W+36"?*k3 1,桂鱼清洗干净,尤其是肚子里的鱼血,冲洗干净了鱼的腥味就会减少很多,在鱼身上打上花刀,倒一点料酒,少许生粉,几片姜抓匀,腌制十来分钟。
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& 2,准备半个洋葱,切成小片。
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z 3,然后先来调个糖醋汁,8小勺的番茄酱,4勺白糖,1勺陈醋,一勺生粉,适量的清水,调和均匀备用,等下直接倒进锅里,不用手忙脚乱了。
!2R~/Rg JX8Hn | iU"jV*P] ;U=IbK* KI)jP(( 4,腌制好的桂鱼沥干水分,往鱼身上再拍一层干淀粉。
J}U); A (8qD'(@ 9Jd{HI= WP[h@#7< C"}CD{<H]M 5,油锅烧热,下入桂鱼煎,不粘锅的话用中小火就可以了,根据家里锅的材质和厚度,适当调节下火力的大小。
2k;>nlVxX !)gTS5Rh: mRU-M| s ;EwAd( ,<R/jHZP9 6,把桂鱼煎至两面金黄,能闻到浓浓的鱼香味儿,由于火力比较大,鱼大概煎了个七八分熟,但是外表已经很焦了。
j3 ,6UjlU 0t[|3A~Q soh)IfZ x>:~=#Vi p vone,y2 7,准备一张锡纸,在锡纸上铺一层洋葱垫着,然后把煎好的桂鱼摆上来。
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, Z^ynw8k" IaMZPl uJ<nW%} y|X</3w 8,锅中留一点点油,倒入提前准备好的糖醋汁,小火烧开,酱汁浓郁醇厚,酸酸甜甜。
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9,把熬好的酱汁浇到桂鱼上,还能多余出来一些,把锡纸折起来,密封上。
Afa|6zZ> ziZLw$) tmT/4Ia dz@L}b* J&Ig%&/ 10,烤箱提前预热,然后把锡纸和鱼放进来,鱼我用了一个耐高温的盘子装,普通盘子可别直接放进烤箱里,中层,上下火,上火200度,下火210度,烤上十五分钟就可以了。
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D 11,烤好的桂鱼取出来,打开锡纸,酸甜的香味一下子就冒出来了,趁热撒上一层小葱,一把熟芝麻就可以开吃了。
j_H"m R Ey<vvZ [&12`!;j 9RA~#S|(T ]."~) 小贴士:
C".nB12 只要自己喜欢吃的鱼,差不多都能用这个做法,草鱼鲤鱼也很好吃,就是刺多了一点;
Y3@\uM`2# 煎鱼的时候,温度要高一些,才能把鱼表皮煎脆,煎得焦香才美味;
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Gp<.z 最后的熟芝麻和小葱不要少,撒上去,立马就是另一种不同的香味。
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