[美食生活]周末为家人做的午餐，有酒有肉有海鲜，50元钱这几个菜你觉得如何 [复制链接]

|SXMu_w  
   >t6'8g"T  
IbNTdg]/F`  
MjF.>4  
b~jvmcr  
lCs8`bYU  
又到周末晒午餐的时刻，平时上班忙，晚上回家差不多都在6点以后，吃上晚饭差不多7点了，菜式尽量简单，隔几天去超市买点菜吃上两三天，也经常会有加班就在外面解决一餐的时候，忙碌是我们的生活常态，心里也很羡慕人家过得很精致的，但是我们都尽力而为吧，尽可能把自己的生活过得丰富一点，有点仪式感。享受当下的生活就是对自己最大的奖赏。 ;@ !d!&  
昨天晒了一大家子人去奉化吃农家乐的菜，1000元一桌菜，十个冷菜十个热菜，有很多人点赞，也有很多人说不值，贵。其实在外面吃饭，很多时候妙处就在这个不确定性中，也许很失望也许有惊喜，最不会被赚钱，吃得心安理得的，那就是家里自己烧自己吃了。今天这几个菜大约50元的成本，你看我们家吃得好不好？ qjRiTIp9q  
w[$Wpae  
&#EVE xL  
U*Q5ff7M6"  
y^+[eT&  
盐水鸭胗和糟卤毛豆拼盘，都是上个周末我自己做的，各准备了一冰盒，工作日随时取用，因为鸭胗做得口感清脆，毛豆颜色碧绿，成熟度也掌握得刚好，成了我家的常备菜，吃完了又做，夏天是吃糟卤菜最好的季节，食物经过糟卤汁的浸润，也不易腐坏。 wx?{ |  
c6}xnH  
h"Yqm"U/  
~IN$hKg^  
}'M1(W  
蛤蜊味噌汤，味噌是我家做汤的好帮手，海鲜肉食和蔬菜都可以用味噌做调味，非常的好喝鲜美。买了半斤蛤蜊，大约十几元钱，洗净后加入烧开的味噌汤中，加点葱姜丝烧至开口就行了。 ne%OTr4dD  
e|+;j}^C  

S.)8&  
DF&jZ[##  
F|3FvxA  
卷心菜肉末炒粉丝，这个菜我家特别爱吃，别的没什么窍门，但每次做这个菜，肉末我就会选黑猪肉末，特别香，粉丝先过水然后拌点芝麻油吹凉，再与肉末和卷心菜一起炒熟就保证不会粘不会坨了。 m3v*,~  
s }R:
q  
)9sr,3w  
4 d1Y\  
U"R.!=v  
当季时令菜，咸蛋黄六月黄炒毛豆米，6只六月黄小蟹，也就十几元钱，配了两只咸蛋黄一同炒，特别咸香下饭，加点毛豆米配色，这个菜不用盐，只用一点点酱油提鲜，咸蛋黄也是咸的，炒得淡口一点，是下酒好菜。 
>kLH6.  
E0?\DvA  
G cLp"  
MZ+IorZl  
<raqp Oo&  
即然中午的菜品那么丰富，来点杨梅烧酒才叫完美，加点冰块。 cB"F1~z  
<t|9`l_XW  
0?*I_[Y  
A#07Ly8kXn  
7g<`wLAH  
倒上今年特别流行的汽泡水，把杨梅酒的酒精度一下子冲淡了，变成了汽泡鸡尾酒。 F~ - S3p  
)PZ}^Fa  
$vicHuX!  
5Vm}<8{  
SJuf`  
下面说主食了，三个人倒有三种主食，白米饭，夹了一大筷肉末卷心菜粉丝，这是我家孩子的主食。 e
hB1`%@  
K]]rOF  
Q24:G  
^OcfM_4pN  
5FR#_}k]_F  
我的是一截玉米。 $@f3=NJ4k  
`?|]:7'<  
#$z-]i  
_ JJ0pc9t  
zSM7x  
老公是把早上没喝完的白粥喝喝完。 .j4ziRa-  
r.G/f{=<@  
aFm]?75  
4R^j"x 5  
:phD?\!w8t  
水果是荔枝，这些荔枝还不错，肉厚核小，很甜。冰箱里冰过，凉凉的特别好吃。 U;
A5-|C  
";Xb
r;N  
~q%9zO'  
+(k)1kC Mn  
 $.]t1e7s  
要想丰衣足食，唯有自己动手，我家周末的午餐，有酒有肉有海鲜，花钱少，吃得却很不错，你觉得还行吗？ u0H
`%m  
hO@v\@;r  
F'_8pD7  
*9:6t6x  
       _!g NF=  
       q^+NhAMz  
       .aH?H]^  
WBIB'2:m  
4uVmhjT:X  
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com） PY:#F|uHS`  
喜欢这篇文章   t>`LO  
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！ Fea\ eB  
End

点赞支持 歌曲链接