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[美食美客]最经典的家常卤牛肉方法,切片凉拌一下,是下酒菜的首选 [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2020-08-23
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卤牛肉比小炒牛肉来的容易的多,卤水卤好,切片,凉拌,技术含量不高,好吃好做。是居家待客的一道好菜。 \AFoxi2h  
牛肉脂肪含量很低,蛋白质丰富,营养比猪肉好很多,并且口感更有韧性有嚼劲。卤牛肉是我家每个人都喜欢的一道菜,每次上桌都光盘。 s zBlyT  
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教程: c%|K x  
材料: WRa1VU&f  
卤肉调料包一包(没有买的话,可以用八角,桂皮,香叶,草果,小茴香,花椒,甘草……等代替),所以还是直接买更方便。通常说明都是一包卤料包可以卤三斤的食材。 y[QQopy4:  
牛肉1500g 2stBW5v3  
干辣椒适量,如果是香辣味的卤料包,就不用辣椒了。我买了不辣的,就自己加辣椒。 2"0q9Jg  
1.将牛肉洗干净,切成大块 q8&2M  
也可以加点别的自己想卤的豆干,鸡蛋,鸡爪那些。 f3_-{<FZ  
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2.深锅内,加入水淹没食材,加入卤料包煮开 Y)~Y;;/G  
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3.再加入干辣椒,大火煮开后,调小火,煮50分钟。牛肉煮久了容易老,我觉得慢炖50分钟刚好。 9Q\CJ9  
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4.煮好以后,放水里不动,浸泡久一点(夏天4-5小时)都可以,冬天还可以浸泡一夜都没问题。 ^eF%4DUC;  
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浸泡完以后捞出来,冷藏吃一周,冷冻吃一个月是没问题的,尽早吃完。 ai,\'%N  
Ps.切片一定要冷藏以后切片,肉才不会散开。 M$Sq3m`{!  
6.牛肉碗里,加入一勺生抽,一勺老抽,一勺香油,一勺辣椒油,一把香菜。另外切好一些小米辣和姜片。 f3r\X  
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7.锅里烧热油,放入辣椒姜片炒一下,再加入一勺蚝油 qW~Z#Si  
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10.换个盘子装好。 R'Gka1v  
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(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com) TRLz>mQ  
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