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 nH[+n `{o 我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃 pq! %?m] uT_!'l$fr
番茄菜花煮肥牛做起来一点难度都没有，炒几下，放点水一煮就行了，要招呼客人做这个菜，还可以根据情况，除了用盘子盛着上桌吃，还能用来做火锅汤底，肥牛可以一边烫一边吃；孩子吃的话，还可以做成盖饭的样子，有这么开胃亮眼的菜与汤汁拌着，孩子肯定会多来一碗！ c&'JmKV>& u8vuwbra!
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我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃的用料 I+;-p ]~ Tg
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我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃的做法 E4[}lX} m{%t?w$Au R; } 22s  |qN'P}L 步骤1我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃 LE=k  eon!CE0 %[QV,fD'E 步骤2我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃 *"{& FEV  ;<wS+4, 步骤3番茄菜花煮肥牛的主要材料，番茄需切块，菜花切小朵 buMq F-j  C"w
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& R r)T[(D'Tm- 步骤4烧热锅，下色拉油爆香姜片 Mz=!w]qDH  kQv*eZ~ 步骤5倒入切好的番茄块翻炒一下 'vIx#k4D1  E ]} n( xN0* 8 步骤6加入适量的水，倒入适量的双碳白砂糖在锅里 C>QIrZu  l!~
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步骤7再把菜花也放锅内一起，火力调为中火，盖上盖子开始煮 &KC!*}<tx  Bl; KOR \nvAa_, 步骤8待番茄与菜花都煮透，加小许盐调味，放盐有调节酸甜度的作用，我偏爱大酸大甜的味道，可让胃口更开 {]} s#vvy  `\Unpp\I 步骤9把番茄菜花的味道调至适合家里人的口味，这时才把肥牛一片片地放锅内，烫转转色即可加入茴香菜，关火 E~hzh /,34  W WG /k17 0b|zk < 步骤10番茄菜花肥牛锅有个好处就是既可以当下饭菜，也可以当成火锅，边涮边吃 T-" I9kM }_OM$nzj
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我家招呼客人的压轴菜，味香浓，汁鲜甜，特别是孩子，都会抢着吃的烹饪技巧 #-# NqX: *r,b=8| \f Lvw =Agg
_h 做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“养耳音乐网美食部落”可以直接查看我的菜谱！ %$ceJ`%1e ANM g
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;#g 声明：本文素材来源网络，转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。（养耳音乐网 | yangersao.com） &#m"/g7w4N 
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