“当当当当（请脑补新闻联播背景音乐）”，按照惯例，科大大先播报“新型冠状病毒肺炎”的最新消息。
截至2月2日20时53分，全国累计报告
新冠肺炎患者确诊病例14489例，现有疑似病例19544例。死亡304例，治愈出院442例。 想知道更多，大家可以进入公众号对话框，发送关键词
武汉新型肺炎，获取最新数据，还有发烧、咳嗽、流感、肺炎等实用干货。
昨天有个新闻引起了科大大的注意：
有研究所在新冠肺炎确诊患者的粪便中检测出病毒。 那么，新冠病毒会通过粪口传播吗？钟南山院士表示：
要高度警惕！ 所以，现在大家在预防的时候，还要有对卫生间的消毒，避免
消化道传播的风险。
轻症患者居家隔离时，应尽可能避免与家庭成员共用卫生间。
如果条件不允许，轻症患者每次使用后可喷洒
乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等消毒剂，有效灭活新冠病毒。
新冠病毒主要的传播途径还是以呼吸道传播为主，所以家长们不要顾此失彼。
而在病毒界，有一位以粪口传播为主要途径的“扛把子”——诺如病毒！它传染性超强！老少通吃！
每年的10月-次年2月是高发期，正好是现在。
今天，科大大就来说说它！
1 揭开诺如病毒，并不神秘的面纱！ 相信不少宝爸妈都对诺如病毒已经有所耳闻。毕竟，腹泻是小儿常见多发病的第二位，而在
中国5岁以下儿童中，15%左右的腹泻问题都与它有关！ 
图片来源：科学家庭育儿设计团队 没听过？那你可能听过它的别名：
“胃肠流感”，或者
“冬季呕吐病”！
图片来源：科学家庭育儿设计团队
诺如病毒的特点也非常鲜明：
①顽强：热能抵抗60°C的高温，低温状态下更是可以存活数年。
全年可发，冬季活跃。
而且，此病毒高度变异，宝宝并
不会因为感染过一次，就对它终身免疫。
②水和食物是最主要的传播载体：还能通过被污染的物体表面、空气飞沫等传播。
③传染性强：诺如病毒传染性极高，
大人小孩都能感染，常在幼儿园、学校等聚集场所大爆发！
所以，“一人感染，全校放假”可不是科大大夸张。
图片来源：科学家庭育儿设计团队
一旦感染上，潜伏期多为24~48小时，然后突然起病。主要症状为恶心、呕吐、发热、腹泻……
娃最主要的症状就是“呕吐”，成年人最重要的则是腹泻！ 
图片来源：科学家庭育儿设计团队
科大大特意制作了对比图，一看便知：
图片来源：科学家庭育儿设计团队
2 记住5个字：没有特效药！ 诺如病毒感染是
自限性疾病！一般2~3天可以自愈，症状严重可能会延长至5~7天。
没有疫苗！没有特效药！抗生素无效！科大大又将说出那经典的四个字：
图片来源：科学家庭育儿设计团队
? 呕吐 轻中度呕吐一般在12-24小时后能自行缓解，不需要服用止吐药。
期间不要
大口喂宝宝喝水吃东西，可以暂时禁食1-2个小时，之后试着小口喂母乳、水或米汤。
清淡饮食，少食多餐。 如果严重呕吐无法进食，建议带娃前去就医，可能需要输液补液。
? 腹泻 腹泻不可怕，怕的是脱水！严重脱水会导致体内电解质紊乱，甚至危及生命！
所以，不要使用止泻药，预防脱水才是正经事！
图片来源：科学家庭育儿设计团队
最好的措施就是：
及时补液。轻中度脱水推荐服用口服补液盐，药店或者医院里都可以买到，可以在家服用。
图片来源：科学家庭育儿设计团队
另外，腹泻期间最受折磨的就是“小菊花”了！
建议每次拉肚子后温水清洗，再用柔软的毛巾擦干或晾干，或是涂抹一些润臀膏隔离尿便水分。
图片来源：科学家庭育儿设计团队
? 发烧 娃体温38.2℃以上，有明显不适时可以服用退热药。满2个月就可以使用对乙酰氨基酚，满6个月以上还可以使用布洛芬。
? 适当补充益生菌 对病毒感染导致的水样腹泻，在腹泻早起使用益生菌治疗具有显著疗效哦。比如布拉氏酵母菌和鼠李糖乳杆菌。
3 不想中招？做好预防！ 诺如病毒最容易通过这三种途径找上宝宝：
● 宝宝食用了被病毒污染的食物、水。
● 小手摸过病毒污染的物体，又将手放入口中或用手直接抓取食物。
● 宝宝接触过病毒感染者，一起游戏、分享食物、共用餐具等。
所以，
做好预防、消毒，从源头切断病原体的传播很重要。
5大卫生工作，每个都得做到位！
? 饮食卫生 诺如病毒在超过80℃ 高温环境下待30秒便会死亡。因此，任何食物都要
彻底煮熟才能给娃吃，尤其是海产和贝壳类食物。
瓜果要洗净去皮。另外，放置时间较久的冷菜不要吃。
? 饮水卫生 饮用烧开后放凉的沸水，不给娃喝生水以及时间较长的罐装纯净水。
? 个人卫生 养成饭前便后勤洗手，从公共场所回到家第一时间洗手的习惯，洗手时要擦肥皂，搓洗至少一分钟。
图片来源：科学家庭育儿设计团队
? 公共卫生 尽量不要带娃到拥挤的公共场所，一旦去过，回家后仔细洗手，注意家里的空气流通。
一旦家里有人感染了诺如病毒，隔离和消毒工作就格外重要！
图片来源：科学家庭育儿设计团队
CDC（美国疾控中心）建议：
含氯的消毒液（如84消毒液）能有效杀灭诺如病毒。 ①戴好口罩和手套，及时清理粪便、呕吐物等。
②如果呕吐和腹泻的附近范围有未覆盖好的食物，应丢弃所有食物。
③被传染对象（无论宝宝还是大人）要尽量单独用餐，被污染衣服、床单等尽快更换，宝宝的玩具、餐具等要经常消毒！
图片来源：科学家庭育儿设计团队
如果娃感染了诺如病毒，也要好好在家隔离休息，在病情恢复后72小时才能去学校哦！
图片来源：科学家庭育儿设计团队
昨天发完稿，科大大看微博看到凌晨3点多，怎么也睡不着。
疫情目前仍不容乐观，但在这信息如此透明的时代，我们究竟怎样才能真正帮上忙？又要等到何时，小宝宝才能外出看那春暖花开？
今天，科大大想在文末问问大家，目前有哪些问题需要解决？我们这些专家朋友能为大家做什么？尤其是，科大大想听到，武汉朋友报平安的声音。科大大真的很挂念你们，希望一切都好！
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
喜欢这篇文章
看完留个言、点个赞、转发哦！ 关注我，每天教你涨气质！
End
点赞支持
歌曲链接
