5岁的童童是个开朗的姑娘，平时跟同学关系都很好，也愿意帮助妈妈分担一些家务，就是在吃的这方面没办法商量，童童很喜欢吃肉，也因此，从出生童童就胖嘟嘟的，家里的老人们都非常喜欢她。
童童妈妈也很关注孩子的身体，童童的身高一直是超过同龄人的，但是5岁这一年似乎发生了很大的改变，童童没怎么长个，食欲时好时坏，孩子体检的时候除了体重有点高，没什么大毛病。
有一天，童童从半夜中醒来，哭闹不止，喊着肚子痛，这才去了医院。一检查，孩子的的脾胃能力很弱，却每天还在吃很多大鱼大肉，终于脾胃罢工了，孩子的腹胀又疼痛难忍。在医院看着童童难受的样子，医生怒斥家长：孩子的脾虚问题已经影响到孩子的身高了。在这么下去，孩子提前发育，童童长不了多高。
了解到，童童妈妈在童童的饮食上，有很多不恰当的地方，快来看看你平时是不是也在给孩子吃！
1.大鱼大肉补身体 童童本身喜欢吃肉，妈妈就经常给孩子做，现在的孩子挑食厌食的太多了。彤彤妈妈本以为是好事，没想到却害了孩子。每天的大鱼大肉，让孩子的脾胃负担很重，肉类相对于其他食物来说，确实不能够很好的消化，孩子很容易积食，脾胃差。
2.米饭来点汤 白饭是没有味道的，不仅仅是白饭，就算是主食，小朋友总是不喜欢吃，这样一来，妈妈就想到了，把肉汤、菜汤给孩子到进米饭里，这样的饭菜孩子喜欢吃，但是很容易给脾胃增加负担，米饭随着汤汁未经过唾液淀粉酶的咀嚼，近进入脾胃，自然消化起来就比较的困难。
3.晚上睡前加点餐 除了孩子还在单纯的母乳阶段，需要按需喂养，可能一日三餐是不固定的，其他时候，要给孩子养成良好的生活习惯，很多家长不注意这一点，希望孩子在长个的时候能够多吃，。那么睡前的时候，如果孩子喊饿，家长就开始随便找一些小饼干和小蛋糕还喂给孩子吃，正是因为这样，孩子的牙齿也受到了破坏，脾胃本来要进入休息的状态，又重新开始工作，对脾胃也是一种伤害。
4.把饭桌变成一堂“教育课” 很多家长工作时间很忙，动不动就子啊饭桌上跟孩子交流一些事情。特别是在孩子不吃饭的情况下，总是忍不住的说两句，“思伤脾”，孩子思虑太多，情绪不稳定对脾胃也是有一定影响。
夏季家长要学会保护孩子的脾胃，注意孩子的饮食，除了上面这几点需要注意以外，可以给孩子补充一些金棘水，金棘水能够帮助孩子清理体内的积食，缓解脾胃的负担，养好孩子的脾胃，这样才能不给孩子发育拖后腿。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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