引导语 婚前好友聚会大吃大喝?告别单身的夜场推杯换盏?生活节奏突然加快,婚礼前难免发生肌肤危机,我们为您提供私房去油腻痘秘诀,婚礼现场让你做百分百美貌新娘!
p)3nyN=|_ `f)(Y1%. 肠胃吃不消 油腻痘找上门 ((|IS[ ntGq"
o 连续大吃大喝之后,下巴上最容易冒出痘痘,而且它们多半都是又红又肿的闭合性粉刺。为什么?从中医上来说,这些痘痘是胃热炽盛化火的病变,同时还伴有牙龈肿痛、口臭和便秘等等问题;皮肤医生也赞成这种观点。饮食过于油腻,会使皮脂腺油脂分泌过剩,引发油脂代谢失衡,因此闭合性的粉刺就来了。对于婚期临近的准新娘来说,这可不亚于毁容的效果。消除油腻痘,首先要预防!
b/<mRQ{ y94kX:q TIPS:胃火过剩的信号首先是舌头发红,舌苔少、牙龈红肿,如果有这些症状就提醒你要及早防止油腻痘的出现了。
]1sNmi$T 预防油腻痘 饮食是关键 K\&o2lo] [se^.[0, 大家都知道,要想预防上火,让皮肤保持滋润光泽,最有效的办法就是多喝水。不过,你还可以通过喝四种茶,让喝水美肌的效果加倍。
Q\9K2=4 Oq+E6"<y;? 大麦茶:茶中含有淀粉酶,可以增加胃酸和胃蛋白酶,帮助消化,健脾胃,解油腻。
|s=`w8p %{C)1*M7 菊花茶:清肝明目,清热去火,而且泡完的菊花敷在眼睛上,还能让眼睛感觉轻松。
Y)M8zi>b O>V(cmqE` 柚子茶:性偏凉,能够润肠清火。
q4ipumy* PLdn#S}. 绿茶:清心降火,预防痘痘产生。
XoItV ;S JF%@x 既然大吃大喝避免不了,那你还可以选择一些具有“战痘”效果的食物:蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜、冬瓜、茭白、绿豆芽、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨等,都可以有效降火,预防痘痘。
9?EVQ P`TIaP9%E TIPS:本身吃得油腻就会给肌肤带来负担,如果再因为暴饮暴食而造成了便秘,那可就给你的面子埋下了重大隐患。因此,想要预防油腻痘首先要预防便秘。
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