随着宝宝年龄的增长，母乳喂养已经不能完全满足宝宝的营养需求，所以很多家长选择给宝宝冲泡奶粉，想要给宝宝身体发育提供更多的能量。然而事与愿违，很多家长发现自从让宝宝吃奶粉后，宝宝的身体频频出现问题，胀气、腹泻……把宝宝折磨的憔悴不堪，体重不升反降，就疑惑这到底是什么原因呢？其实很简单，多是因为冲泡奶粉时家长没有注意这几点。那么今天就让我们来看一看到底如何才能给宝宝冲一杯好奶粉吧！
1.饮用水
想要给宝宝冲泡一杯好奶粉，家长首先要注意的就是水。要知道，一般来说，一杯奶粉80%以上都是水，可想而知水的重要性，如果水选不好，对宝宝的身体影响是很大的。那么冲泡奶粉应该选择什么水呢？有经验的家长都会选择婴幼儿饮用天然矿泉水。一般的矿泉水里面含有大量的矿物质元素，宝宝身体无法吸收，反而会造成负担；而自来水经过消毒，里面会含有氯化物和亚硝酸盐的残留，对宝宝也有影响。婴幼儿天然矿泉水则避免了这两个问题，水质干净清新，而且它还属于低钠淡矿泉，爱护宝宝内脏和肠胃健康，是家长最好的选择。
2.奶粉
除了水的选择外，奶粉的选择也是重中之重，宝宝能不能长得好，就看这20%左右的“地基”了。而看奶粉好不好，无非就是看奶粉的营养成分，比如说能加强和促进宝宝眼脑发育的DHA、ARA，各种维生素，钙铁锌……以及最重要的母乳低聚糖HMO，它能提升宝宝自身的抵抗力，让宝宝肠胃更舒适，是每个家长的必备之选。
3.奶瓶
宝宝喝了奶粉经常胀气，还可能是因为奶瓶没有选择好。一般的奶瓶奶嘴较大，宝宝在喝奶的时候容易吸进大量空气，造成腹胀。而防胀气奶瓶通过奶瓶的透气阀可以减少宝宝在喝奶过程中吸进太多空气。所以在选择奶瓶时，家长要做好功课，以免一不小心就坑了宝宝。
4.清洁工具
宝宝腹泻还很可能是奶瓶奶嘴不干净造成的。奶粉营养成分本来就高，很容易滋生细菌，如果每次宝宝吃完奶，宝妈没有清洗干净，下次再直接使用，就很容易导致宝宝不舒服。所以清洗奶瓶时要注意，不要以为用清水涮一下，肉眼看不到脏东西就行了，最好准备一个奶瓶专用的消毒器，给宝宝健康保驾护航。
想要冲泡一杯好奶粉，以上这4个要素家长一定要做好笔记才行，只有这样，宝宝才能成长的更加健康。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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