整个孕期，胎儿的健康和妈妈是息息相关的，所以怀孕期间妈妈一定要注意自身行为，这样才能帮助胎儿顺利度过孕期。尤其是随着孕周期的增加，妈妈在行动上会越来越不方便，身边若有一个人照看的话，能过的更轻松一些。而这个最合适的人，莫过于自己的老公了。如果怀孕期间，老公能为孕妈做到这4项特殊服务，那真的是太幸福了。
帮忙清洗贴身衣物
怀孕期间，因为体内激素作用，妈妈的基础新陈代谢会加快，身体容易大量出汗。再加上孕期抵抗力会有所下降，如果不想让有害细菌趁虚而入，妈妈就要勤换洗贴身衣物。如果老公能在妈妈怀孕期间，帮她们清洗这些衣服，那孕妈们可真是太幸福了。这里还要提醒妈妈一点，因为怀孕后，身体会变得比较敏感，所以贴身衣物尽量要选择柔软性高、透气性好的面料，这样妈妈穿上才更舒服。另外，内衣面料的弹性要大，因为乳房在孕期会二次发育，穿弹性大的内衣，不容易压迫到乳房。
家里家务全包
以前没有怀孕的时候，可能是妈妈做的家务比较多，但是怀孕后身体行动会不方便，特别是到了孕中晚期后，妈妈根本不能做一点家务。如果老公能体谅孕妈的辛苦，每天把家里的家务活收拾的很周到，那真的是太暖心了。
经常帮忙按摩身体
孕中晚期的时候，胎儿不断增大不仅会给孕妈的腰椎部位带来很大的压力，还会压迫到下肢静脉血液循环。所以，她们的身体很容易出现腰背酸痛、水肿现象，甚至有时候连睡觉、穿鞋子都成问题。如果这个时候，老公能每天坚持给孕妈按摩身体，这样就会大大缓解这些不适反应。而孕妈有这样的贴心老公宠溺，真的是太幸福了。
尽力让妈妈睡得好
随着孕周期的增加，妈妈的肚子会变得比较大，晚上睡觉不仅翻身困难，还容易失眠，甚至夜间还会频繁上卫生间。如果老公能体谅孕妈的难处，就会提前给妈妈准备一个护腰孕妇枕，孕妇枕是采用人体工学设计，能让妈妈在睡觉时，腰部、腹部、肩部都能得到更好的支撑，从而缓解睡觉的不适感。此外，若是老公能在睡前给孕妈洗个热水脚，也能帮助她们更好的入睡。
怀孕对于妈妈是非常辛苦的，所以孕期老公们可一定要多多体谅她们，帮助她们做好以上这4件事，相信肯定能让孕妈过得舒适一些。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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