• 503阅读
  • 0回复

[群美育儿]牛奶,对孩子来说到底有多重要?这两个孩子的对比,告诉你 [复制链接]

上一主题 下一主题
 

发帖
102693
铜币
109594
威望
109437
贡献值
0
银元
-5192
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2019-11-09

  

原来我们都知道涵盖非常的丰富,所以很多父母都会让孩子多喝牛奶来帮助孩子长个子。但是也有一些家庭觉得孩子还小,消化功能发育不健全,在这种情况下让孩子喝太多的牛奶的话,会影响孩子的脾胃健康以及生长发育,反而会适得其反。那么哪一种说法更正确呢?一起来看看吧。

朋友家的小女孩小美今天已经7岁了,平常一直都有在喝牛奶。朋友觉得牛奶可以让孩子长身体,而且还可以增强孩子的抵抗能力和免疫能力。







但是另一个朋友却不这么认为,因为她的孩子小柳从出生开始就同龄的孩子要高一些,所以她觉得没必要再给孩子喝牛奶了。

两年后一次同学聚会,两个朋友也带上了各自的孩子参加。当小美和小柳在一起玩的时候,很明显可以看出小柳竟然还没有小美高。这让小柳妈非常的困惑,孩子有先天优势啊,为什么后面竟然还长得没有小美高呢?难道喝牛奶真的这么有用吗?

的确,喝牛奶对孩子来说就是这么的有用。

首先我们都知道孩子牛奶含钙量非常的丰富。这些能够促进孩子的骨骼发育,让孩子越长越高。







其次,牛奶中含有大量的营养物质,能够帮助孩子提高免疫力和抵抗能力,让孩子少生病。

但是虽然牛奶有着诸多的好处,父母在挑选牛奶的时候也要多注意。因为,只有让孩子喝好牛奶,才能够起到以上作用。

牛奶有的时候分为新鲜牛奶,纯牛奶,发酵牛奶和酸奶,还有优酸乳等等,名字可谓是五花八门。很多父母在给孩子选择的时候就犯了难,不知道到底该选什么给孩子吃,只能选择孩子喜欢吃的牛奶。但是这里要注意的是千万不要给孩子吃太多的酸奶发酵牛奶,因为这些牛奶都是人工加工而成,里面含有了一些对孩子身体有害的物质。

其次,父母在选择牛奶的时候,还需要看牛奶的配料表,仔细对比牛奶的营养成分,例如钙,蛋白质,脂肪等等。我在给孩子喝牛奶的时候,最好让孩子喝温热的牛奶,这样可以促进孩子的睡眠,也有利于孩子脾胃的吸收。







就算父母已经挑选好了好的牛奶,但是在使用方面也不可以掉以轻心。

纯牛奶,只可以给满了一岁的孩子喝。

给孩子喝牛奶的时候,不要让孩子同时食用酸性水果。因为两种物质在一起容易发酵,从而导致孩子消化不良和腹泻。

就算牛奶对孩子很有用,父母也要注意孩子喝牛奶的量。因为牛奶喝太多了,孩子也无法消化吸收,反而对孩子有害。

如果到了秋冬季节,父母要最好将牛奶加至温热以后再给孩子喝,千万不要将牛奶煮沸。因为牛奶煮沸以后营养成分会加速流失,这个时候给孩子喝牛奶就没有意义了。

不可否认,让孩子坚持每天喝一些牛奶,对孩子来说是非常有好处的。但是就像我们所说的要坚持喝一样,这是一个长跑的过程,只有坚持才能获得胜利,这方面也需要父母的监督了。      
      
      


(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
喜欢这篇文章  
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
End

点赞支持 歌曲链接
评价一下你浏览此帖子的感受

精彩

感动

搞笑

开心

愤怒

无聊

灌水
 
快速回复
限100 字节
如果您提交过一次失败了,可以用”恢复数据”来恢复帖子内容
 
上一个 下一个