文丨木棉妈妈
前天遇到多多妈妈，刚从两百公里外的昌黎回来，一边走一边聊，多多妈说：当时真是应该让多多晚一年再出生，我现在在昌黎，不能天天回市里，从多多6个月起就陪不了他了，一走至少三五天才能回来，多多会走路的时候，我都不在身边。
很理解多多妈妈的心情，很多人可能抱怨宝妈为了工作不顾孩子，可是哪个妈妈心里不心疼孩子呢？多多妈妈是医生，考的在编，没有分配到市里，而是在偏远的县城，最早可能明年才能调回来，多多妈妈说：当时没想那么多，要是多多晚一年出生，我能调回市里，就可以每天都陪着多多了，至少每天晚上下班能陪多多。
现在很多人都备孕，其实备孕除了在身体最佳的状态生宝宝，也要看工作，如果孩子能够在这4个时间出生，父母和孩子都很有。
01、身体最佳状态
备孕肯定想要在最佳生育年龄出生，女性最佳剩余年龄是25-28岁，男性则是30-35岁。
就算错过了最佳生育年龄也不要紧，可以做孕前检查，将身体条件调好，比如现在年轻人工作都是在电脑前，经常坐着，而且又喜欢吃外卖，大多数人身体都处于亚健康状态，备孕的时候，尽量把生活习惯改一改：晚上不熬夜，不加班的情况下尽量把手机放远一些，早点上床睡觉；
尽量自己做饭吃，少吃外卖，自己做的饭最起码干净卫生；
多做运动，一周可以跑步三到五次，运动有助于强身健体，排出体内的毒素。
02、工作淡季
有个朋友在公司是销售，怀孕后销售这份工作当然做不来了，之前也没有准备，就被调到文员岗位，这样一来手中的客户全给其他同事了。朋友说：真是没想到，当时应该提前学学培训，怀孕也可以做培训，赚的比较多，将来休完产假还可以接着做。
在这社会压力大的时代，你做的每件事不得不考虑周全，比如工作这件事，如果能对到工作淡季生宝宝，那么基本上不会影响你的后续工作，有个朋友在餐饮企业做顾问，餐饮行业冬天和春天是淡季，朋友的儿子恰好就是冬天出生的，休完产假正好到春天，朋友出来上班一点都不影响。
03、感情稳定期
对啦，你没看错，是感情稳定期，为什么有这样一说呢？据统计很多相亲的夫妻感情基础差，两个人感情基础不牢靠的情况下生宝宝，很可能会影响夫妻感情。
前几天一个新闻很让人痛心，小俩口带着孩子咨询离婚，咨询完之后两个人争着骑电车跑，谁都不想抱孩子，一岁多的孩子追着爸妈的电车跑，这一幕让在场的很多法官都落泪了。
有“闪婚”就有“闪离”，两个人相亲彼此有好感以后，一定要接触一段时间，看看对方生气的点是什么，对方不堪的一面你是否能接受，当你们感情足够稳定了再考虑要宝宝，这不仅是对自己负责任，更是对宝宝负责任。
04、最佳坐月子时间
很多宝妈用自己的亲身体验告诉你；一定不要在夏天坐月子。热而不可以吹空调、不可以吹电扇，那是多么痛苦的事情。
虽然现在很多人都收坐月子可以吹空调，但是每个人体质不一样，有的的人说月子吹了空调没什么，但有的人就不一定了。当时在医院产检遇到一个二胎宝妈也是一样产检，期间聊天宝妈就说，坐月子的时候吹了空调，现在腰和腿还疼。
所以啊，你不知道你是什么体质，如果吹了空调有可能也会落下月子病。
坐月子 最佳时间是春天和秋天，这时候天气不冷不热，非常适宜，而且春季和秋季瓜果蔬菜也比较多，宝妈补充营养也很方便。
一分钟认识我：木棉妈妈，优质育儿领域创作者，在这里我们一起讨论育儿经验、分析孩子的行为、习惯、让孩子健康、快乐成长。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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