孕妈不管是选择顺产还是剖腹产，产后都要经历一段恶露期，主要是为了让子宫内坏死蜕膜和一些其他组织排出体外，促使子宫更好的收缩复原。虽然恶露量比较大，但通常情况下产后4-6周都可以排干净，不过也有的新妈妈恶露走了又来，反反复复，这就是恶露不尽的症状，恶露不尽会一定程度上影响妈妈身体恢复。那为什么有些妈妈会出现恶露不尽的情况呢？不外乎这3个原因，不妨了解一下。
宫腔感染
女性在生产过程中，生殖系统会遭受很大的创伤，再加上产后身体虚弱，抵抗力差，很容易受到有害细菌的侵袭，从而引发细菌感染。如果妈妈产后没有做好私处清洁，洗盆浴或是过早同房等，都可能会引发宫腔感染，宫腔感染后就可能产生恶露不尽的情况。如果妈妈月子期间经常腹痛、发烧、恶露还有血腥臭味，很可能出现了盆腔感染。想要避免这种情况，妈妈一定要做好私处清洁，每天坚持用清水擦拭会阴部，勤更换内裤。因为恶露期时间长，量较大，建议妈妈在家里备好产褥垫，新型的高分子吸水材料，快速锁住恶露，不用担心恶露侧漏，弄脏床褥。而且不含荧光剂等有害成分，棉柔亲肤，给妈妈最安全贴心的呵护。
另外，准备一次性使用的马桶垫也是非常有必要的，家里马桶周边可能会有污水，容易滋生细菌。有了马桶垫，能够有效的防水隔菌，而且成分安全健康，让妈妈能安心如厕，给身体多一份安全保障。
过早大补
生完宝宝，妈妈身体会变得很虚弱，通常她们都会大量进补，吃一些高营养的食物，殊不知这样做也会引起产后恶露不尽。这些活血大补食物会导致延迟性产后出血，让血块堆积在子宫内，从而引发多种疾病。
宫缩乏力
产后宫缩乏力，就不能促使恶露更好的排出体外，从而导致妈妈恶露不尽。产后妈妈除了坐月子，每天还要辛苦的照顾小宝宝，身体很容易感到疲劳。如果再不能充分的休息，就会阻碍子宫的收缩，所以妈妈产后一定要保持充足的睡眠，不要让自己太过劳累。另外，妈妈也可以做一些骨盆修复运动，加强骨盆肌肉弹性，让子宫更好的收缩。
以上就是产后恶露不尽最常见的3个原因，新妈妈要加以防范。出现恶露不尽的妈妈也不要过于担心，只要平时多加护理，子宫肯定也会恢复完善。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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