十月怀胎一朝分娩，怀孕期间所经历的艰辛，只有当妈的才能够真正体会。孕期的各种不适，让孕妈分分钟想要卸货。但是，到了分娩的时候，准妈妈又要面临着各种难题。宫缩、10级阵痛让产妇难以忍受。但是为了让宝宝顺利出生，妈妈们都坚持下来了，所以说，为母则刚。
不知道各位妈妈们还记不记得自己在待产时是怎么样一个状态？我想，大部分妈妈都被阵痛折磨得死去活来的，待产时开宫口伴随着阵痛，最强烈的阵痛可以达到10级，而这种疼痛感相当于10根骨头同时折断，那是常人所不能忍受的。在整个过程当中，有的产妇会疼得尖叫、有的产妇会哭、甚至有的产妇会打人骂人。但是，你有听说过待产妈妈在医院跳舞的吗？是不是难以相信，无独有偶，真的还有产妇在开指的过程中跳舞。
“最乐观产妇”走红，宫口开两指还不忘跳舞，网友：你是魔鬼吗？
前阵子有一位产妇在网络上走红了，而她走红的原因有两个，一个原因是，作为10月怀胎的孕妇，她的身材真的太纤细了，还有一个原因是，作为一个待产妇，她居然在医院跳起了舞。在视频当中，我们可以看到这位准妈妈除了肚子微微隆起之外，四肢都非常纤细。
据悉，这位待产妈妈之所以会在医院跳舞，是因为当时她的宫口已经开了两指了，但是宝宝突然就没了动静，宫口不开了。家人都非常着急，这位妈妈为了催生，就在产房跳起了舞。而且，这位妈妈对于分娩这件事，可一点都不畏惧，她面带着微笑扭动着身体。所以说，她是最乐观的产妇。
不少网友看到这一幕，也纷纷发表了自己的想法。有网友说，这怕是一个假产妇吧，要是我，我都疼得走不动了。还有网友表示，这位妈妈是魔鬼吗？都什么时候了还跳舞。也有不少网友祝福这位妈妈顺利生产。
相信所有妈妈对于分娩都非常恐惧，分娩需要面临着10级的阵痛，可能还会面临会阴撕裂、侧切等一系列不可控难题。但是，上面这位妈妈却如此乐观，这是很少妈妈能做到的。
开指也叫做开宫口，其实就分娩的第一产程，可以说是分娩过程中最难熬的阶段。因为这个阶段的耗时非常长，很多妈妈需要耗上10个小时以上。这个时候，产妇的子宫颈口扩张，当开到10厘米，也就是我们常说的“开十指”，才能够进入正式分娩环节。
其实开指开得快还是慢，和孕妈在孕期的一些习惯有很大的关系。要想开指开得快，孕妈可以这么做
孕期适量运动 孕期适量的运动不仅有利于孕妈的身体健康，增强孕妈的体质，还有利于胎儿发育。而孕妈在运动的时候，肌肉和骨盆力量都得到了锻炼，更有利于顺产。
均衡饮食 一人吃两人补，孕妈吃得好，肚子里的宝宝也能够得到充足的营养。但是，孕妈不要暴饮暴食，暴饮暴食不仅会造成孕妈肥胖，还可能会导致胎儿个头过大，增加顺产难度。
保持好心情、好心态 怀孕之后很多孕妈脾气变得不好，喜欢动怒，这对于胎儿发育非常不利。到了孕晚期，准妈妈的情绪开始变得紧张。其实放松心态更有利于胎儿发育，到了真正分娩的时候，情绪稳定，更有利于顺产。
除此之外，准妈妈到了待产的时候，可以适量地做一些运动，比如说散步、走楼梯，或者是像上面这位妈妈一样，跳点小舞助助兴，其实都是有利于开宫口的。
（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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