闺蜜小冉特别委屈的给我打来一电话说“亲爱的,我真的烦死了,婆婆天天逼我吃深海鱼,说深海鱼对宝宝的大脑发育特别的好。顿顿吃鱼,实在是不想吃了,现在一看到鱼都想吐了。”
小冉向我大倒苦水说婆婆总是让她多吃深海鱼,因为隔壁的王阿姨家的媳妇怀孕时就天天吃深海鱼,现在孩子生下来后特别的聪明,特别的精。婆婆说她太矫情,说现在有的吃非不吃,不爱吃就不爱吃,非还要说吃多了不好!
小冉说婆婆就是认为
吃深海鱼越多,宝宝越聪明。可是天天吃鱼真的吃腻了,可是吃深海鱼真的会让宝宝更聪明吗?
其实,现在海洋污染越来越严重,深海鱼难免也会受到汞元素等其他污染物的影响。孕妈吃了含有汞元素的深海鱼,那么势必会影响胎宝宝的大脑发育。为了避免孕妈吃过多的深海鱼儿摄入过多有害的汞元素,那么应该少吃深海鱼。吃深海鱼时,一定不要吃鱼皮,因为鱼皮上聚积着有害物质。
都说孕妈怀孕后要多鱼,这样可以多补充蛋白质。除了鱼类能让宝宝聪明以外,孕妈还可以多吃核桃、腰果等坚果。孕妈一定要注意均衡饮食,多吃新鲜蔬菜和水果。
宝宝生下来后是否聪明,和遗传有一定的关系。但宝宝是否聪明和外界的环境也有关系,父母以后有意识的在智力方面给予培养,加上宝宝自身的努力,那么宝宝会更加的优秀。
(图片来源于网络)
(文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
喜欢这篇文章
看完留个言、点个赞、转发哦! 关注我,每天教你涨气质!
End
点赞支持
歌曲链接