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,<l#sj G<l+94( 葱在蔬菜中占据主导地位,是植物界的佼佼者,葱有三大部位:葱须、葱白、葱叶,葱的繁殖能力非常强,而且有很高的食疗价值和营养价值。
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!M 不总结不知道,一总结葱的益处还真不少:
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、葱有壮阳之功效,可以说是人尽皆知,这是因为大葱含各种维生素,可以刺激人的性欲。
De@GNN"- 2、感冒的时候,煮一些葱白水可以促进汗腺、发汗,对
缓解感冒有很好的帮助。而且葱中还含有大蒜素,葱白水有解毒的功效,有效杀灭感冒所产生的病菌。
D$+9` 3、葱内的蒜素可以
抑制癌细胞的生长,是胃癌和结肠癌的克星。 0
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$+!/=8R) #!l\.:h% 4、葱有
增进食欲的作用,比如夏天天气炎热,很多人都会苦夏吃不进去东西,这时候来点小葱沾酱,一定会让你的食欲大增。
x4Mq{MrWp 5、即便是身体偏胖的人,如果经常吃葱,可以
降低人体的胆固醇,预防心脑血管疾病。 B>WAlmPA 6、葱还是很好的调味料,炒菜时,放小许葱花,可以
去除腥味,使菜肴更加美味。
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iA] 这4种人不宜吃葱 j
B S$xW 1、葱较辛辣,有一定的刺激性,建议有
胃溃疡的病人不宜吃葱。
Va"Q1 *" 2、
视力不好的人,不宜过多吃葱,会损伤视力。
{M96jjiInf 3、
体虚、易多汗的人不宜吃葱。
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