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>#INEO 现在我们的生活条件好了,人们对于美食的要求也越来越高,而且如果我们去超市里逛一下的话,会发现琳琅满目的商品真的是让人挑花眼,所以现在的人们真的非常的幸福,在以前的时候临时没有几种,而且以前的时候小孩子们几乎没有什么零花钱,但是现在的小孩子只有想不到,没有买不到。
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?gU }[] Z A [ ) 其实零食在日常生活当中,不光小孩子非常喜欢吃,好多大人也是抵挡不住零食的诱惑的,而且每年都有不一样的零食上架。在所有的零食当中,大家觉得哪些零食是比较抗饿的呢,今天小编就来跟大家分享一下,这几种抗饿零食,你们都吃过吗?你觉得他们的抗饿指数是多少呢?
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{aoMJJq I,]J=xi 公认的几种抗饿零食,尤其最后一种,可谓“抗饿神器”,你吃过吗
axtb<5& d)\2U{ 1、士力架
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"asEU N0nj` 对于士力架大家应该再熟悉不过了吧,我们经常会见到电视上的广告,而且它的口感是非常不错的,在巧克力当中算是比较不错的一款零食了,而且士力架的能量是非常高的,所以说吃上一小块士力架就会让我们感觉能量满满,所以说如果外出的话,我们可以备上一两块士力架。
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w=|py>% wE?CvL 2、牛肉干
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AA^I B@"J]S 牛肉干也是一款营养价值非常高的零食,而且牛肉的口感也是非常不错的,经常吃点牛肉能够提高我们身体的抵抗力和免疫力,是我们身体变得非常的强壮,而且牛肉当中的脂肪含量也是比较低的,所以在日常生活当中,牛肉干还是非常受欢迎的一款零食呢,而且牛肉干又非常的结实,所以说它的抗饿指数也是比较高的。
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7|Xe&o<n se#@)LtZ 3、杏仁酥
P<vo;96JT RtwUb(wn6 杏仁酥算是我国的一款传统零食了,它的主要原料是高筋粉,吃起来甜甜的,而且里边还有一些果干,因为杏仁酥的热量比较高,所以说它的抗饿指数也是非常高的,不过在日常生活当中,不建议大家经常吃外出旅游或者是比较饿的时候,偶尔吃一两个还是不错的。
PYu$1o9+N Yh$fQ:yi\& VtWT{y5Ec G0Hs,B@5? $T?]+2,6; fgmSgG"b 4、压缩饼干
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'gt/#up sDX/zF6t 压缩饼干可谓是公认的抗饿神器了,虽然说它小小的一块,但是如果我们放在水当中浸泡一下的话,就会变得粘稠,度非常的大,而且它的密度也是非常大的,很容易使人产生饱腹感,所以说好多军人在做任务的时候都喜欢带着压缩饼干,如果吃一两块压缩饼干再喝一点水的话,就会瞬间消除饥饿感。
i-]U+m* ctHEEFWm T{tn.sT IkQe~;Y }3J=DCtS (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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