xgM\6e 9;`hJ!r BJLeE}=H 俗话说爱美之心人皆有之,现在是一个看颜值的社会,人们更加注重自己的皮肤保养问题,尤其是爱美的女性朋友们都希望自己的皮肤非常的细腻白皙,但是你这朋友一旦过了35岁之后,由于精力和体力上都跟不上,所以说导致气色也越来越差,在平时的时候女性朋友就要多注意保养,但是保养不一定要使用高档的化妆品吃一些营养品,今天小编就给大家分享一款非常平价又好用的食材。它同样能够起到非常不错的美容养颜的功效,而且还能够淡化色斑,就是葡萄。
]gF=I5jn] 8,VEuBZ vBM<M3 ~XvMiWuo m6 Y0,9 现在这种水果正当季,教你这样吃,美白淡斑抗衰老,看起来更年轻 FP0GE 9#~jlq( 这个季节正好是葡萄大量上市的季节。葡萄当中含有丰富的花青素,所以说它能够记着美白淡斑抗衰老的功效,而且夏天的太阳光特别的强烈,经常吃葡萄,我们还能够有效的防止紫外线的照射对皮肤引起的伤害。
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GOS( 6x/o j`_[ 1]A\@( z8)&ekG 当然在平时的时候我们可以直接吃葡萄,我们也可以摘葡萄,动一点心思做成葡萄,果冻给孩子吃也是非常不错的。今天小编就给大家分享一下如何自己在家做葡萄果冻,接下来我们一起来看一下吧。
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V%C'@m(/SZ 葡萄冻 i~M-V=Zg LcNI$g;}Yf 首先我们先将葡萄用剪刀剪下来之后在淡盐水当中浸泡一会,然后撒上一小勺,反正要清洗干净,通过用箭牌洗出来的葡萄个个透亮非常的干净,然后将葡萄捞出在清水中冲洗两遍,捞出控水分。
?[WUix; 'dv( 然后我们将葡萄的皮和籽去掉之后,放进搅拌机当中,然后再加入适量的温水,这样绞成葡萄汁,用筛子过滤一下。
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0u#- w_LkS/ O0bOv S $"}*#<Z 我们将搅好的葡萄汁放进锅中加入适量的白凉粉,这样大火煮开之后,就可以关火了。
#T`1Z"h< =KD[#au6a 然后我们将晾凉的葡萄汁倒进模具当中,放进冰箱当中冷藏两个小时,这样就做成了非常美味的葡萄果冻,然后倒扣过来之后切成自己喜欢的形状,加上一点蜂蜜,调一下味,就做成了非常美味的葡萄果冻啦。
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62G%.'7 当然大家除了做葡萄果冻之外,我们还可以用葡萄来做葡萄酒,适当的喝点葡萄酒,也能够达到美容养颜的效果。
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pW 3hzz*9/n J*ZcZ FbWN (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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