导读：《欧洲更年期杂志》发表的一份研究报告建议，妇女的怀孕间隔期维持在两年，有助降低患上骨质疏松症的风险。
据新加坡《联合早报》报道，美国研究发现，妇女的怀孕间隔期如果少于一年，日后患上骨质疏松症的风险将是怀孕间隔期较长女性的4倍。
《欧洲更年期杂志》发表的一份研究报告建议，妇女的怀孕间隔期维持在两年，有助降低患上骨质疏松症的风险。
研究人员对两组停经妇女的生育记录进行比较，一组有239名妇女患有骨质疏松症，另一组有298名妇女没有患骨质疏松症，他们发现怀孕间隔期不超过一年的妇女患上骨质疏松症的风险，为怀孕间隔期超过一年者的4倍。研究人员也表示，在27岁以前首次怀孕的妇女，面临骨质疏松的风险也会更高。
撰写报告的美国康涅狄格州耶鲁医学院研究员艾尔索伊表示，许多研究报告已证明怀孕与妇产科病史，包括以母乳哺育及首次怀孕年龄等相关因素，都对停经后骨质疏松症有直接影响。他说：“根据我们的研究结果，我们认为妇女生了一个孩子后，应该等上两年才再次怀孕。”
女性在怀孕期间会释放大量钙质，其中一部分是给了胎儿。俄亥俄州凯斯西储大学的医生刘?詹姆斯指出，一般女性产后要补充钙质，必须等到宝宝断奶后、以及再次怀孕前的这段间隔期。如果生育两胎之间的间隔期只有一年，恐怕时间不足以让母亲的骨密度恢复正常水平。
丹佛科罗拉多大学医学院妇产科主席桑托罗说，怀孕间隔期短的女性可以通过服用钙片与维生素D，或进行负重运动来改善骨骼质量。
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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