导读：孕妇在怀孕期间吃下垃圾食品，不仅会影响胎儿的健康，还将影响分娩后的母乳喂养的质量。平时不注意饮食，相当于给嗷嗷待哺的宝宝吃下有“毒”的乳汁。
孕妇在怀孕期间吃下垃圾食品，不仅会影响胎儿的健康，还将影响分娩后的母乳喂养的质量。平时不注意饮食，相当于给嗷嗷待哺的宝宝吃下有“毒”的乳汁。孕期妈咪要做到健康饮食。
孕妇及哺乳中的妈妈，饮食都需要特别注意。要供给宝宝充足的养分，才能让宝宝健康的成长。
不过这可能对西方国家的妈妈们，可能就不一定是人人都晓得的常识。
根据美国德州贝勒医学院(Baylor College of Medicine)的教授Robert Waterland研究，并不是只有坐月子的时候才需要加强补给营养，在怀孕的时候就必须吃得健康。如果孕妇吃太多垃圾食物、营养摄取不足，那么宝宝的免疫系统就会发展不完全。
于是巴西的一家公司设计了一个创意广告，表现了女性的饮食习惯和宝宝的健康有着密切的联系，目的在于警告各位女性尽早改掉自己不良饮食的习惯，以免影响将来宝宝的健康。
在这个广告宣传画里，我们可以看到婴儿们正在吸奶，可是妈妈的乳房里却含着各种不健康的食物，比如汉堡、苏打水以及甜甜圈等等。旁边有这醒目的文字“你孩子的健康取决于你吃什么。”
甜甜圈?你确定要让孩子吃这个?
你会喂你的宝宝喝可乐吗?那么就忍一下少喝点可乐吧。
虽然你喜欢吃汉堡，但宝宝可无法从汉堡中获得充足的养分。
尽管这则广告会引起大家的不适，但是它给了很多女性一个很好的提醒，简直不能更形象了!
所以为了将来宝宝的健康，各位女同胞们一定要记得少吃垃圾食品啊!
开始健康饮食吧!
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（文/来源：养耳音乐网论坛 yangersao.com）
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