导读:我国孕期增重的研究数据显示,我国仅有36.8%的孕妇的孕期增重在IOM(美国医学研究所)的推荐范围内,58.3%超重及71.2%肥胖孕妇存在孕期增重过多,超重问题十分严重。
受错误孕产观念影响,我国孕妇超重问题十分严重,据国家卫计委相关负责人2013年透露的数据,我国巨大儿发生率已达10%。实际上,无法控制营养和体重将对孕妇和胎儿都造成严重影响,对孕产妇而言,易诱发妊娠并发症如妊高症、早产、胎膜早破、感染等。此外,在分娩时还容易出现子宫收缩乏力、难产、产后出血等。对胎儿而言,则容易导致胎儿出生时体重低、影响智力发育,使胎儿死亡率增加。
我国孕期增重的研究数据显示,我国仅有36.8%的孕妇的孕期增重在IOM(美国医学研究所)的推荐范围内,58.3%超重及71.2%肥胖孕妇存在孕期增重过多,超重问题十分严重。北京妇产医院产科主任医师李光辉建议在孕中晚期,孕妇应适量进行身体活动,维持体重的适宜增长,适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉、海产品的摄入量。适当增加奶类的摄入量,常吃含铁丰富的食物,同时禁烟戒酒,少吃刺激性食物等。
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孕妇体重增长过快怎么办 怀孕后体重多少斤超标 (文/来源:养耳音乐网论坛 yangersao.com)
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